Ketahui Prosedur Histeroscopi di RSIA Setya Bhakti

RSIA Setya Bhakti adalah salah satu rumah sakit yang memiliki pelayanan dengan keunggulan atau spesialis dalam bidang kebidanan dan kandungan serta persoalan kesehatan anak. Sebelumnya, RSIA Setya Bhakti dimulai saat PT Husada Bhakti membangun RS Setya Bhakti yang kemudian diubah menjadi bernama Klinik Setya Bhakti. Namun, setelah perubahan tersebut, klinik itu berubah menjadi Klinik Utama Rawat Jalan Setya Bhakti. Namun, kini rumah sakit tersebut menjadi berkembang dengan nama RSIA Setya Bhakti. 

RSIA Setya Bhakti memiliki pelayanan yang menyediakan kesehatan ibu dan anak-anak secara profesional, berkualitas dan memiliki tarif yang terjangkau bagi seluruh lapisan masyarakat. Salah satu pelayanan yang bisa Anda dapatkan dari RSIA Setya Bhakti adalah histeroskopi.

Histeroskopi adalah prosedur yang dilakukan dengan cara dokter memasukkan suatu perangkat berdiameter kecil ke dalam rahim. Perangkat tersebut dilengkapi dengan penerangan seperti lampu dan kamera kecil di ujung yang dapat memudahkan dokter untuk melihat bagian di dalam rahim.

Prosedur histeroskopi biasanya dilakukan untuk tujuan tindakan pembedahan atau diagnostik. Histeroskopi juga dapat digunakan untuk:

  • mengonfirmasi secara visual dari hasil tes lain yang telah dilakukan
  • membantu menghilangkan fibroid dan polip
  • terkait dengan prosedur laparoskopi
  • membantu prosedur pelebaran dan kuretase
  • digunakan untuk menemukan adanya malformasi rahim

Prosedur Histeroskopi

Prosedur histeroskopi dilakukan dengan dengan Anda dalam posisi yang sama seperti saat pemeriksaan ginekologi. Berikut beberapa prosedur yang dilakukan selama tindakan histeroskopi.

Dokter akan membentangkan leher rahim menggunakan alat yang disebut spekulum. Kemudian, dokter akan memasukkan alat histeroskopi melalui lubang vagina, lalu dokter akan terus memindahkannya melalui serviks dan kemudian ke dalam rahim.

Kemudian cairan atau gas karbon dioksida kemudian akan diberikan dengan lembut ke dalam rahim melalui suatu perangkat untuk membersihkan permukaan dan membantu sedikit melebarkan. Selain itu, alat histeroskopi memiliki cahaya dan kamera yang memudahkan dokter untuk melihat kondisi rahim dan saluran tuba. Hal ini akan memudahkan dokter untuk melakukan diagnosis masalah apapun atau jika akan melanjutkan prosedur bedah jika diperlukan.

Jika prosedur histeroskopi digunakan untuk tindakan pembedahan, biasanya perangkat bedah juga akan dimasukkan melalui tabung histeroskop untuk melakukan pembedahan. 

Pada umumnya, prosedur histeroskopi tidak menimbulkan rasa yang menyakitkan. Namun, Anda mungkin akan mengalami kram selama prosedur dilaksanakan. Oleh karena itu, dokter biasanya akan memesan beberapa jenis obat penenang untuk ANda konsumsi sebelum prosedur dilakukan agar Anda menjadi lebih rileks. Tingkat anestesi yang Anda butuhkan nantinya akan tergantung pada tujuan tindakan histeroskopi Anda. Proses pelaksanaan prosedur histeroskopi juga sebenarnya hanya berlangsung sebentar, yaitu 5 menit hingga 30 menit tergantung pada apa yang dilakukan.

Namun, jika dilakukan untuk tujuan diagnostik saja, prosedur histeroskopi biasanya dilakukan di kantor dokter dengan menggunakan anestesi lokal. Hal ini biasanya berlaku untuk proses tindakan pengangkatan polip kecil. Saat histeroskopi digunakan bersama dengan prosedur pembedahan yang lebih mendalam, biasanya tindakan tersebut dilakukan di rumah sakit. Selain itu, hal tersebut juga memerlukan anestesi umum yang tergantung pada tingkat operasi yang diperlukan.

Setelah prosedur histeroskopi dilakukan, Anda bisa langsung makan atau minum. Jika prosedur histeroskopi memerlukan anestesi regional, maka dokter akan meminta Anda untuk menunggu sampai efeknya hilang sebelum mengizinkan Anda untuk pulang. Biasanya hal ini akan memakan waktu kurang dari satu jam, tapi bisa juga lebih lama tergantung pada jumlah anestesi yang digunakan.

Untuk Anda yang membutuhkan prosedur histeroskopi, Anda bisa mendapatkannya melalui rumah sakit yang menyediakan layanan tersebut seperti RSIA Setya Bhakti. RSIA Setya Bhakti berada di Jl. Raya Bogor Km 30 Kelurahan Mekarsari, Kecamatan Cimanggis, Depok. RSIA Setya Bhakti memiliki jam operasional hari Senin sampai Minggu mulai pukul 00.00 hingga 23.59.

Tanda Tanda HIV Pada Wanita Yang Perlu Diwaspadai

Tanda tanda HIV pada wanita dini mungkin akan bersifat ringan dan mudah untuk diacuhkan. Akan tetapi, tanpa gejala yang muncul, seseorang yang positif menderita HIV dapat menularkan virus ini ke orang lain. Karena hal inilah mengapa sangat penting bagi seseorang untuk mengetahui status HIV mereka. 

Para wanita mungkin penasaran bagaimana tanda tanda HIV pada wanita berbeda dengan gejala yang muncul pada pria. Banyak gejala HIV sama pada pria dan wanita, namun tidak semuanya. Beberapa gejala yang dapat terjadi pada wanita di antaranya.

Obat HIV dengan antiretroviral dapat menghambat perkembangan jumlah virus
  • Gejala mirip flu. Pada minggu-minggu pertama tertular HIV, cukup lazim dijumpai seseorang tidak akan menunjukkan gejala apapun. Namun, beberapa orang akan mengembangkan gejala yang mirip dengan flu, seperti demam, sakit kepala, kurangnya energi, kelenjar getah bening yang bengkak, dan ruam kulit. Gejala-gejala tersebut biasanya akan hilang dalam beberapa minggu. Dalam beberapa kasus lain, akan membutuhkan waktu hingga 10 tahun untuk gejala yang lebih parah muncul. 
  • Ruam dan luka kulit. Kebanyakan orang yang memiliki HIV akan mengembangkan gangguan kesehatan kulit. Ruam adalah gejala HIV yang lazim dijumpai, dan banyak jenis ruam kulit yang berbeda dihubungkan dengan kondisi tersebut. Ruam dapat menjadi gejala HIV sendiri atau hasil dari infeksi atau kondisi yang terjadi berbarengan. Jika ruam muncul, merupakan ide yang baik untuk meminta bantuan penyedia layanan kesehatan memantau riwayat medis seseorang. Mereka dapat menggunakan riwayat medis komplit untuk menentukan tes diagnostik yang dibutuhkan. Luka, atau lesi, juga dapat terbentuk di kulit mulit, alat kelamin, dan anus orang-orang yang menderita HIV. Dengan obat-obatan yang tepat, gangguan kulit dapat berubah menjadi kurang parah. 
  • Kelenjar yang bengkak. Kelenjar getah bening ada di seluruh bagian tubuh. Termasuk di antaranya ada di leher, bagian belakang kepala, ketiak, dan selangkangan. Sebagai bagian dari sistem kekebalan tubuh, kelenjar getah bening akan melawan infeksi dengan cara memasik sel imun dan menyaring patogen. Saat HIV mulai menyebar, sistem imun akan bekerja dengan keras. Hal ini akan mengakibatkan kelenjar getah bening yang membesar, yang sering disebut pembengkakan kelenjar getah bening. Ini merupakan salah satu tanda tanda HIV pada wanita pertama. Pada orang-orang yang hidup dengan HIV, kelenjar getah bening yang membengkak dapat terjadi selama beberapa bulan. 
  • Infeksi. HIV membuat sistem kekebalan tubuh kesulitan dalam melawan kuman, sehingga sangat mungkin OI atau infeksi oportunis untuk menyerang dan mengambil kontrol. Beberapa di antaranya adalah pneumonia, TB, atau candidiasis oral dan vaginal. Infeksi jamur (sejenis candidiasis) dan infeksi bakteri juga lazim dijumpai pada wanita yang positif HIV, sekaligus lebih sulit untuk diobati. Pada umumnya, orang-orang dengan HIV akan lebih rentan menderita infeksi di kulit, mata, paru-paru, ginjal, saluran pencernaan, dan otak. HIV juga dapat membuat perawatan penyakit umum seperti flu sulit untuk dilakukan. Akan tetapi, minum obat-obatan antiretroviral dan mencapai penekanan virus dapat mengurangi risiko menderita OI. Perawatan lain, termasuk sering mencuci tangan, juga dapat membantu mencegah beberapa penyakit dan komplikasi lainnya menyerang tubuh Anda.

Jika tanda tanda HIV pada wanita tersebut di atas muncul, segera periksakan diri Anda ke dokter. Jika hasil dari tes HIV adalah negatif namun gejala tetap masih ada, konsultasikan hal ini dengan dokter. Gejala seperti ruam dapat menjadi tanda adanya kondisi medis serius, bahkan pada orang-orang yang tidak memiliki HIV. Jika hasil HIV Anda positif, dokter dapat membantu Anda membuat rencana perawatan yang tepat.

Begini Dosis dan Aturan Pakai Biobran dengan Benar

Apakah Anda pernah mendengar nama obat Biobran? Biobran merupakan salah satu produk suplemen makanan yang tersedia dalam bentuk tablet. Suplemen dalam bentuk kemasan 250 mg ini terbuat dari rice bran dengan kandungan derivat arabinoxylan. 

Secara umum, Biobran mempunyai fungsi dan manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Terdapat kandungan lain yang bisa Anda temukan dalam suplemen ini, mulai dari serbuk cokelat, pati jagung, ester asam lemak gliserin, dekstrin, dan lain sebagainya. Suplemen ini cocok digunakan untuk melengkapi kebutuhan serat harian.

Apa Itu Suplemen Biobran

Biobran merupakan suplemen makanan yang diproduksi oleh Daiwa Pharmaceuticals. serta diimpor oleh Ferron Pharmaceuticals. Suplemen ini berkhasiat untuk menjaga kesehatan tubuh. Anda bisa membeli suplemen ini dalam bentuk strip atau box. Satu strip obat atau suplemen terdiri dari 6 tablet, sementara dalam satu box terdiri dari 5 strip dengan masing-masing 6 tablet. 

Fungsi dan Kegunaan Obat Biobran

Serat merupakan salah satu zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Serat berfungsi untuk mempermudah proses pencernaan dalam tubuh. Dengan mengonsumsi suplemen tersebut, serat dalam tubuh akan tercukupi. Selain itu, sistem kekebalan tubuh juga akan meningkat untuk mencegah infeksi kronis.

Suplemen makanan ini bisa meningkatkan aktivitas dari NK Cell, Sel B, dan Sel T yang ada dalam tubuh. Alhasil, tubuh akan terbebas dari beberapa risiko penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, kanker usus, sampai membantu menurunkan kolesterol.

Dosis dan Penggunaan Suplemen Makanan

Bagi Anda yang ingin mengonsumsi suplemen makanan alamiah ini, ada dosis yang harus diperhatikan. Dosis yang dianjurkan adalah 2-4 tablet untuk setiap harinya. Hal ini juga tergantung dari kebutuhan serat dalam tubuh. Selain itu, dosisnya juga disesuaikan pada kondisi medis, usia, dan berat badan Anda.

Suplemen ini sebaiknya dikonsumsi sesudah makan. Namun, obat ini juga bisa dikonsumsi sebelum makan. Saat meminum suplemen, usahakan untuk mengonsumsi air minum dalam jumlah yang banyak. Selain itu, hindari penggunaan suplemen ini bersamaan dengan imunosupresan.

Cara menyimpan Biobran adalah disimpan dibawah suhu 30° Celcius. Atau bisa juga disimpan di tempat yang kering dan sejuk. Perhatikan juga tanggal kadaluarsanya agar tidak menimbulkan efek samping penggunaan.

Efek Samping Penggunaan Suplemen Makanan

Setiap obat atau produk suplemen pastinya mempunyai efek samping tertentu jika dikonsumsi. Namun, beberapa di antaranya ada yang tidak mempunyai efek samping atau tergolong ringan, termasuk suplemen makanan Biobran.

Biobran bisa ditoleransi dengan baik jika dikonsumsi oleh penggunanya. Dengan kata lain, tidak akan terlalu memberikan dampak negatif dalam tubuh. Namun, pastikan Anda mengonsumsi suplemen ini dengan tepat sesuai dengan dosis dan anjuran. Hindari minum Biobran berlebihan karena ketika serat pada tubuh berlebih, akan timbul beberapa masalah antara lain dehidrasi, perut kembung, dan timbulnya gas berlebih pada perut.. 

Selain itu, suplemen ini ternyata bisa menyebabkan turunnya kadar hormon estrogen dan hormon lainnya yang berkaitan dengan reproduksi. Oleh karena itu, sebaiknya Biobran tidak dikonsumsi secara berlebihan oleh wanita yang sedang promil. 

Itulah dosis dan penggunaan serta beberapa hal yang perlu Anda perhatikan sebelum mengonsumsi Biobran. Dengan dosis dan aturan yang t

Bukan Hanya Sesak Napas, Perhatikan Pula Gejala Asma Ini

Bukan Hanya Sesak Napas, Perhatikan Pula Gejala Asma Ini

Asma merupakan kondisi ketika saluran pernapasan mengalami peradangan disertai dengan produksi lendir yang berlebih di salurannya. Alhasil, seseorang yang mengalami kondisi ini akan mengalami kesulitan bernapas, yang biasanya terjadi ketika serangan asma kumat. Apa yang membedakan gejala asma dengan batuk biasa?

Ya, asma merupakan penyakit yang tidak bisa disembuhkan, namun tetap bisa dikontrol. Asalkan Anda bisa mengelola stres serta menghindari alergi ataupun flu dan pilek, risiko serangan asma bisa dikurangi. Hanya saja, bukan berarti Anda lantas bisa mengabaikan gejala asma. Pasalnya, gejala asma bisa tetap ada pada penderita yang memiliki riwayat asma, hanya saja berbeda kekuatannya. 

Gejala asma yang rawan menghantui

Memahami gejala asma juga bisa membuat Anda lebih waspada apakah sebenarnya Anda memiliki kecenderungan penyakit pernapasan yang satu ini atau tidak. Di mana gejalanya bukan hanya berupa sesak napas hebat, yang biasanya hanya terjadi ketika serangan asma menimpa. Jika memang beberapa gejala ini Anda sering alami, tidak ada salahnya berkonsultasi ke dokter. 

Napas Cepat 

Gangguan pernapasan terkait asma bukan hanya berupa sesak napas. Jika serangan asma sedang tidak ada, ciri khas lain yang bisa dilihat dari penderita asma adalah napasnya yang cepat. Apakah Anda sering mengalami kondisi napas cepat ini? 

Mengi 

Mengi merupakan suatu kondisi ketika Anda seperti mengeluarkan suara siulan tiap kali bernapas. Banyak hal yang bisa membuat seseorang mengalami mengi. Tidak terkecuali, mengi bisa menjadi gejala asma yang tidak boleh Anda abaikan. 

Mudah Lelah 

Napas pendek-pendek yang merupakan ciri khas penderita asma bisa menyebabkan gejala lain, yaitu kondisi mudah lelah. Pasalnya saat Anda bernapas pendek-pendek, otot dada akan terus bergerak cepat untuk mengambil napas dan langsung mengembuskannya. Inilah yang membuat Anda akan merasa cepat lelah, khususnya ketika sedang beraktivitas fisik, seperti olahraga. 

Mudah Batuk 

Penderita asma akan sangat mudah mengalami batuk. Biasanya, batuk yang merupakan gejala asma akan mudah muncul juga akan mudah hilang. Namun, ciri khas dari batuk pada penderita asma adalah kondisinya yang memburuk di malam hari ataupun dini hari. Sementara saat siang, batuk cenderung menghilang. 

Nyeri Dada 

Nyeri dada bukan hanya kondisi yang menunjukkan masalah pada organ jantung. Gangguan di saluran napas yang berupa asma pun bisa membuat Anda mengalami nyeri. Ciri khas nyeri dada yang mengarah ke gejala asma, yaitu perasaan dada yang menjadi sangat kencang seperti tercekik. Ketegangan ini bisa menjalar sampai leher. 

Sakit Tenggorokan 

Jangan remehkan apabila Anda sering mengalami sakit tenggorokan. Bisa jadi itu merupakan bagian dari kondisi asma yang belum teridentifikasi. Tidak jarang penderita asma akan mengalami sakit tenggorokan yang sering diabaikan karena dianggap sebagai tanda-tanda pilek atau flu semata. 

Gangguan Tidur 

Banyak faktor yang membuat penderita asma sering mengalami gangguan tidur, entah sulit tidur atau sering terbangun saat malam. Napas yang cepat membuat tidur terasa tidak nyaman. Di sisi lain, penderita asma juga mengalami gejala asma berupa batuk yang memburuk saat malam atau dini hari sehingga membuat ia sering terbangun sebelum waktunya. 

Keringat Dingin 

Keringat sebenarnya merupakan proses metabolisme yang wajar dari tubuh. Namun, waspadai apabila Anda mengalami keringat yang berlebihan, apalagi jika jenisnya termasuk keringat dingin. Banyak penyakit yang membuat keringat dingin mudah dialami seseorang, tidak terkecuali kondisi asma. 

Wajah Pucat 

Sirkulasi oksigen yang kurang maksimal karena adanya penyempitan di saluran pernapasan karena asma akan mudah membuat penderita asma mengalami wajah yang pucat. Bukan hanya itu, sirkulasi oksigen yang tidak optimal mengalir ke seluruh tubuh pula akan mudah terpantau di bagian bibir atau kuku penderita asma yang membiru, khususnya ketika serangan asma datang. 

*** 

Jangan remehkan gejala-gejala asma di atas. Anda mungkin saja belum terdiagnosis asma, namun sering mengalami tanda-tanda yang mengarah ke masalah pernapasan tersebut? Itu artinya Anda mesti datang ke dokter sekarang dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara lebih detail.

Manfaat Eksfoliasi Wajah yang Harus Diketahui

Manfaat Eksfoliasi Wajah yang Harus Diketahui

Eksfoliasi wajah merupakan suatu metode yang bertujuan mengelupas sel kulit mati dan mengangkat kotoran dari kulit wajah. Perawatan wajah ini juga akan mendorong pembentukan lapisan sel kulit baru sehingga kulit terlihat lebih sehat dan cerah.

Manfaat Eksfoliasi Wajah

Ada berbagai manfaat yang bisa Anda peroleh dari melakukan eksfoliasi wajah, antara lain:

1. Membersihkan Pori-pori

Melakukan eksfoliasi akan mengangkat kotoran yang menyumbat pori-pori. Kotoran yang tersumbat di pori-pori akan memicu timbulnya komedo. Bukan hanya itu saja, pori-pori yang tersumbat akan membuat kelenjar minyak memproduksi lebih banyak sebum yang bisa menimbulkan jerawat.

Saat kamu melakukan eksfoliasi, maka lapisan kulit mati paling atas akan terkelupas. Lapisan kulit mati tersebutlah yang berperan menyumbat pori-pori dan memunculkan komedo putih (whiteheads). Menggunakan eksfoliator yang tepat juga akan mampu menjaga agar pori-pori kamu tidak lagi tersumbat.

2. Mencegah Jerawat

Eksfoliasi mampu membersihkan wajah dari kotoran dan debu yang menyumbat pori-pori. Kotoran yang sudah terangkat akan membantu mengurangi sekaligus mencegah jerawat. Namun bagi kamu yang memiliki kulit berjerawat, lakukan eksfoliasi dengan lembut. Dan pilih scrub yang cocok untuk kulit sensitif.

3. Membuat Skincare Bekerja Lebih Efektif

Penumpukan sel kulit mati akan menjadi penghalang antara kulit dan skincare, karena itu penting melakukan eksfoliasi untuk mengangkat sel kulit mati. Setelah lapisan sel kulit mati dan kotoran terangkat, maka tidak ada lagi pori-pori yang tersumbat. Hal ini membuat wajah lebih mudah menyerap bahan aktif dari produk skincare yang kamu gunakan, baik itu krim, serum ataupun pelembab.

Bukan hanya skincare saja, rutin melakukan perawatan wajah ini juga membantu membuat make up menjadi lebih tahan lama.

4. Meratakan Warna Kulit

Bintik hitam, kulit wajah yang kasar, hiperpigmentasi dan bekas jerawat menjadi masalah yang memusingkan bagi setiap wanita. Anda bisa melakukan perawatan ini setidaknya seminggu sekali secara rutin guna menghilangkan bintik-bintik hitam, bekas jerawat serta membantu meratakan warna kulit. Sehingga kulit akan terlihat lebih cerah.

5. Mengurangi Tanda Penuaan

Rutin melakukan eksfoliasi akan membantu merangsang produksi kolagen untuk memperbaiki tekstur kulit serta meningkatkan keelastisitasan kulit. Hal tersebut bisa membantu kamu mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan.

Cara Melakukan Eksfoliasi Wajah yang Benar

Meski memiliki banyak manfaat untuk kulit wajah, namun kamu harus memerhatikan beberapa hal. Karena jika salah, maka bisa saja kamu justru iritasi. Berikut beberapa cara melakukan eksfoliasi yang benar.

1. Gunakan Produk yang Tepat

Saat memilih produk eksfoliasi wajah, maka pilih yang sesuai dengan kondisi kulit kamu. Misalnya, jika kamu memiliki kulit sensitif, maka pilih produk eksfoliasi yang cocok untuk kulit sensitif dan tidak mengandung bahan kimia seperti paraben. 

2. Jangan Terlalu Sering

Banyak yang mengira jika sering melakukan eksfoliasi maka hasil yang didapatkan akan semakin cepat. Padahal melakukan eksfoliasi dengan sering akan membuat kulit kamu iritasi, kering dan muncul sensasi terbakar pada kulit wajah. Lakukan eksfoliasi wajah tidak lebih dari dua kali seminggu.

3. Gunakan Pelembab

Setelah melakukan eksfoliasi pastikan kamu benar-benar membilas bekas produk atau scrub dari wajah dan keringkan dengan lembut menggunakan handuk bersih. Dan terpenting gunakan pelembab setelah melakukan eksfoliasi guna mempertahankan kelembaban pada kulit wajah. Gunakan juga tabir surya jika kamu ingin keluar rumah.

Tahapan Eksfoliasi Wajah

  • Bersihkan wajah dengan pembersih dan air hangat.
  • Saat kulit masih lembab, oleskan scrub pada wajah.
  • Gosokkan lembut dengan gerakan melingkar hingga merata ke seluruh wajah dan diamkan 30 detik lalu bilas dengan air hangat.
  • Keringkan wajah dengan handuk lalu oleskan pelembab atau serum sesuai dengan jenis kulit kamu.

Pilihlah produk eksfoliasi wajah yang tepat agar kamu bisa mendapatkan hasil yang maksimal.

7 Penyebab Punggung Terasa Panas

Jika Anda mengalami sensasi panas atau terbakar di tulang belakang Anda dan tidak mengalami sengatan matahari, ada kemungkinan Anda mengalami kondisi tulang belakang yang mendasarinya. Sejumlah masalah punggung terasa panas yang berbeda dapat hadir dengan gejala, sehingga tidak selalu mudah untuk membuat diagnosis dengan pencarian online. Lakukan pemeriksaan fisik dan diagnosis komprehensif, serta melakukan konsultasi dengan dokter tentang apa yang menyebabkan punggung panas Anda.

Sklerosis multipel (MS)

Sklerosis multipel merupakan gangguan neurologis yang menyebabkan kerusakan pada serabut saraf yang berjalan dari sumsum tulang belakang ke otak. Hal Ini juga akan merusak zat yang melapisi serat yang disebut dengan mielin. Terjadi kerusakan dengan mengubah cara sinyal perjalanan dari saraf ke otak serta pada bagian lainnya dari tubuh. 

Punggung terasa panas dapat disebabkan oleh fibromyalgia

Sklerosis ini menjadi penyebab gejala seperti otot lemah, kaku, kesemutan, mati rasa, serta nyeri. Berdasarkan data National Multiple Sclerosis Society, 55 persen orang dengan kondisi tersebut akan mengalami rasa sakit. Sementara rasa sakit yang bisa terasa seperti terbakar, paling sering dirasakan di lengan dan kaki, juga bisa dirasakan di punggung.

Perawatan meliputi:

  • terapi fisik
  • pelemas otot
  • steroid

Saraf terkompresi atau terjepit

Saraf yang berjalan ke atas dan ke bawah tulang belakang dapat menjadi tertekan (menyebabkan rasa sakit yang membakar) karena berbagai alasan.

Stenosis tulang belakang

Stenosis tulang belakang adalah penyempitan kolom tulang belakang biasanya karena penuaan yang dapat menyebabkan tekanan menumpuk pada saraf.

Linu panggul

Saraf sciatic berada di punggung bawah, bercabang dari bokong hingga kaki. Akar saraf membentuk saraf sciatic sering terkompresi stenosis tulang belakang. Hal Ini disebut linu panggul.

Herpes zoster

Herpes zoster merupakan infeksi saraf tubuh yang disebabkan dari virus yang sama penyebabnya cacar air (virus varicella-zoster, atau VZV). Kemudian, setelah menderita cacar air, maka VZV bisa tetap tidak aktif pada tubuh Anda selama-lamanya. Para ahli tidak begitu yakin mengapa virus tersebut diaktifkan kembali pada beberapa orang, tetapi ketika itu terjadi, ia menghasilkan ruam yang terbakar dan melepuh yang sering membungkus tubuh, mempengaruhi punggung.

Menurut banyak orang, rasa sakit akan reda setelah ruamnya sembuh. Menurut Klinik Cleveland, hingga 60 persen orang yang berusia lebih dari 60 tahun yang terkena herpes zoster memiliki rasa sakit yang bertahan lama, yang disebut neuralgia pascaherpes. Dokter mengobati rasa sakit dengan:

  • blok saraf
  • obat mati rasa topikal
  • antidepresan yang memiliki efek penghilang rasa sakit

Penyakit Lyme

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Current Infectious Disease Reports, hingga 15 persen pasien dengan penyakit Lyme, penyakit tick-borne yang ditandai dengan nyeri otot, nyeri sendi, dan kelelahan ekstrim, dapat memengaruhi sistem saraf mereka.

Ketika penyakit Lyme masuk ke sistem saraf, kadang membuat ujung saraf di tulang belakang meradang dan teriritasi, serta terasa sensasi terbakar pada punggung. Penyakit Lyme ini biasanya dapat diobati dengan antibiotik oral maupun intravena.

Radikulitis lumbal

Ini adalah kondisi yang sering berasal dari herniasi diskus atau radang sendi pada sendi facet di tulang belakang (sendi yang memungkinkan Anda untuk memutar dan menekuk). Hal ini membuat iritasi di saraf tulang belakang pada bagian bawah, yang membuat rasa sakit yang terbakar. Rasa sakit bisa menjalar dari punggung bawah hingga ke bokong serta kaki, namun akan berkurang dengan perubahan posisi.

Perawatan terdiri dari:

  • terapi fisik
  • anti-peradangan
  • steroid

Fibromyalgia

Fibromyalgia dianggap gangguan otak dan sistem saraf pusat. Para ahli tidak begitu yakin apa yang memicunya. Sementara kondisi ini menyebabkan rasa sakit yang meluas, otot yang sering digunakan, seperti otot punggung, sering menjadi sasaran. Rasa sakitnya dapat terasa namun digambarkannya seperti hangat dan terasa terbakar. Perawatan umumnya yaitu:

  • penghilang rasa sakit
  • anti-peradangan
  • pelemas otot
  • antidepresan yang juga membantu mengatasi rasa sakit.

Pencegahan Nyeri Terbakar Belakang 

Memiliki rasa sakit terbakar yang tajam di daerah punggung bisa menjadi kejadian yang menyedihkan, tetapi dapat dicegah sampai tingkat tertentu. Berbagai latihan, menghindari potensi bahaya sakit punggung, dan menggunakan akal sehat adalah semua metode untuk pencegahan nyeri punggung terbakar yang baik. Namun, adalah ide yang baik untuk berbicara dengan seorang profesional medis jika gejala sakit punggung Anda saat ini bukan akibat dari beberapa kondisi yang mendasarinya. Berikut ini adalah beberapa tips untuk membantu mencegah Anda mengembangkan nyeri punggung yang membakar:

  • Latihan membantu untuk
  • Perbaiki postur
  • Perkuat punggung dan tingkatkan fleksibilitas
  • Menurunkan atau mempertahankan berat badan
  • Memberikan stabilitas untuk menghindari jatuh

Tips untuk mengangkat dan membungkuk

  • Mintalah seseorang untuk membantu Anda jika suatu benda terlalu berat atau canggung untuk dipegang
  • Beri diri Anda basis dukungan yang luas dengan merentangkan kaki Anda
  • Berdiri sedekat mungkin dengan objek saat mengangkatnya
  • Tekuk lutut Anda, bukan di pinggang Anda.
  • Kencangkan otot perut saat mengangkat atau menurunkan suatu benda untuk memberikan stabilitas
  • Pegang objek sedekat mungkin dengan tubuh Anda.
  • Angkat menggunakan otot kaki bukan punggung
  • Hindari memutar saat membungkuk untuk objek, mengangkatnya, atau membawanya.

Analisis Gas Darah RS ST Carolus

Tes gas darah RS ST Carolus mengukur jumlah oksigen dan karbondioksida di dalam darah. Tes ini juga dapat digunakan unutk menentukan pH darah, atau seberapa asam darah tersebut. Tes ini lebih sering dikenal dengan sebutan analisis gas darah atau tes gas darah arterial (ABG). Sel darah merah Anda membawa oksigen dan karbondioksida ke seluruh tubuh. Hal ini dikenal dengan sebutan gas darah. Saat darah melewati paru-paru, oksigen mengalir ke dalam darah sementara karbondioksida mengalir ke luar ke paru-paru. Tes gas darah dapat membantu menentukan seberapa baik paru-paru Anda menggerakkan oksigen ke darah dan membersihkan karbondioksida dari darah. 

Ketidakseimbangan oksigen, karbondioksida, dan level pH di dalam darah dapat mengindikasikan adanya keberadaan kondisi medis tertentu, seperti kegagalan ginjal, kegagalan jantung, diabetes yang tidak terkontrol, haemorrhage, keracunan kimia, overdosis obat, dan syok. Dokter dapat meminta Anda mendapatkan tes gas darah di RS ST Carolus apabila Anda memiliki beberapa gejala dari kondisi tersebut. Tes ini membutuhkan berkumpulnya jumlah darah kecil dari arteri. Tes gas darah merupakan sebuah prosedur yang aman dan sederhana yang membutuhkan waktu beberapa menit untuk berlangsung. 

Tes gas darah RS ST Carolus dapat menyediakan pengukuran level oksigen dan karbondioksida di dalam tubuh dalam angka yang tepat. Hal ini dapat membantu dokter menentukan seberapa baik paru-paru dan ginjal Anda bekerja. Ini adalah sebuah tes yang biasa digunakan di lingkungan rumah sakit untuk menentukan manajemen pasien yang sakit akut. Tes gas darah tidak memiliki peran yang cukup signifikan dalam lingkungan perawatan primer, namun dapat digunakan di laboratorium atau klinik fungsi paru. Dokter Anda dapat meminta tes gas darah jika Anda menunjukkan tanda-tanda ketidakseimbangan oksigen, karbondioksida, dan pH. Gejala yang dapat dialami dan perlu diperhatikan di antaranya adalah sesak napas, kesulitan bernapas, bingung, dan mual. Gejala-gejala tersebut dapat menjadi tanda adanya kondisi medis tertentu, seperti asma dan penyakit paru obstruktif kronis (COPD). 

Dokter juga dapat meminta Anda menjalani tes gas darah apabila mereka mencurigai Anda mengalami beberapa kondisi seperti penyakit paru, penyakit ginjal, penyakit metabolisme, dan cidera leher atau kepala yang dapat memengaruhi proses pernapasan. Mengidentifikasi ketidakseimbangan pada level pH dan gas darah juga dapat membantu dokter Anda memantau perawatan kondisi tertentu, seperti penyakit paru dan penyakit ginjal. Tes gas darah ini juga sering dilakukan bersama tes lainnya, seperti tes glukosa darah untuk memeriksa level gula darah dan tes darah kreatinin untuk mengevaluasi fungsi ginjal. 

Mengingat tes gas darah tidak membutuhkan sampel darah yang besar, prosedur ini dianggap merupakan prosedur risiko rendah. Akan tetapi, Anda harus terus memberitahu dokter seputar kondisi medis tertentu yang membuat Anda rentan mengeluarkan darah lebih banyak. Anda juga harus memberitahu mereka apabila sedang mengonsumsi obat-obatan resep atau obat over-the-counter, seperti pengencer darah, yang dapat memengaruhi pendarahan. Beberapa efek samping yang dihubungkan dengan tes gas darah di antaranya adalah pendarahan atau lebam pada daerah yang disuntik, merasa ingin pingsan, darah terkumpul di bawah kulit, dan infeksi pada daerah yang mendapatkan suntikan. Beritahu dokter apabila Anda mengalami efek samping yang tidak diharapkan dan terus menerus terjadi. Tes gas darah ini bisa Anda lakukan di RS ST Carolus. Untuk informasi lebih lanjut seputar ini, konsultasi dengan dokter, terutama apabila Anda menunjukkan adanya gejala-gejala yang disebutkan di atas sebelumya. 

5 Cara Ini Dapat Mengatasi Tangan dan Kaki Berkeringat

tangan dan kaki berkeringat

Salah satu kondisi tubuh yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan kehidupan sosial seseorang adalah tangan dan kaki berkeringat.

Tangan dan kaki berkeringat dapat menurunkan tingkat kepercayaan diri seseorang, karena membuat orang tersebut tidak nyaman. Berikut ini disajikan cara untuk mengatasi tangan dan kaki berkeringat.

1. Gunakan Baking Soda (Soda Kue)

Baking soda atau soda kue memiliki sifat basa dan terbukti dapat menjadi obat yang cukup baik untuk mengatasi tangan dan kaki berkeringat. Anda hanya perlu mencampurkan dua hingga tiga sendok makan baking soda ke dalam air hangat, lalu celupkan dan gosok tangan dan kaki Anda di dalam campuran tersebut. Setelah itu, keringkan tangan dan kaki Anda.

2. Manfaatkan Air Mawar

Air mawar dapat Anda gunakan sebagai salah satu home remedies untuk mengatasi tangan dan kaki berkeringat. Dapatkan air mawar organik di toko terpercaya, baik toko online maupun toko offline, kemudian oleskan air mawar tersebut pada tangan dan kaki Anda yang berkeringat.

Anda juga dapat membuat air mawar sendiri dengan cara merebus kelopak bunga mawar dalam air, kemudian menyaringnya dan memastikan tidak ada kotoran yang tersisa. Air mawar dapat digunakan untuk mengatasi tangan dan kaki berkeringat, karena air mawar tersebut dapat memberikan efek pendinginan pada tangan dan kaki yang berkeringat tersebut.

3. Manfaatkan Kantong Teh

Kantong teh hitam yang basah diketahui memiliki sifat antiperspirant, sehingga dapat Anda gunakan untuk mengatasi tangan dan kaki berkeringat. Untuk penggunaan di tangan Anda dapat menahannya di tangan yang berkeringat selama beberapa saat.

Selain cara diatas, Anda juga dapat merendam tiga hingga empat kantong teh hitam dalam air hangat, kemudian merendamkan tangan dan kaki Anda ke dalamnya.

4. Gunakan Jus Tomat

Jus tomat diketahui memiliki efek yang mendinginkan pada tubuh dan membuat tubuh lebih sedikit berkeringat. Selain memiliki efek mendinginkan, jus tomat juga diketahui mengandung natrium. Kandungan ini akan membantu menjaga telapak tangan dan kaki Anda agar tetap kering.

Cara memanfaatkan jus tomat untuk tangan dan kaki Anda yang berkeringat ialah dengan meminum jus tomat setiap hari. Selain itu, Anda juga dapat mencelupkan tangan Anda ke dalam jus tomat.

5. Gunakan Apple Cider Vinegar

Tangan dan kaki berkeringat yang mengganggu aktivitas sehari-hari dapat Anda hilangkan dengan cara mengoleskan cuka sari apel ke bagian tangan dan kaki yang berkeringat tersebut. Setelah mengoleskannya Anda perlu untuk membiarkannya hingga kering. Setelah olesan cuka sari apel tersebut mongering Anda dapat membilas atau membersihkannya dengan air. Hal ini dapat membuat pori-pori pada kulit menjadi kencang dan juga akan membantu mengurangi keringat berlebih pada bagian tangan dan kaki.

Beberapa hal lain yang perlu Anda perhatikan ketika memiliki kondisi tangan dan kaki yang berkeringat adalah Anda perlu untuk menghindari makanan yang terlalu pedas.

Selain itu, Anda juga perlu untuk mengenal batas konsumsi makanan manis atau bahkan menghindari makanan-makanan yang terlalu manis tersebut. Anda juga perlu untuk menghindari minuman berkafein. Selain memperhatikan hal-hal yang dikonsumsi Anda juga perlu untuk tetap menjaga kebersihan tangan dan kaki Anda.

Benda-benda lain yang sering bersentuhan dengan tangan dan kaki, misal kaus kaki, juga perlu untuk Anda perhatikan kebersihannya setiap saat. Beberapa informasi tersebut dapat Anda manfaatkan sebagai referensi dalam mengatasi tangan dan kaki berkeringat. Selain memahami informasi-informasi tersebut Anda juga perlu untuk mencari informasi kredibel dari sumber lain agar pengetahuan yang Anda dapatkan semakin akurat.

Cek Harga Blush On dan Terapkan Tips Penggunaannya

Anda pasti menginginkan pipi yang dengan warna merah secara alami, namun sulit untuk mendapatkannya. Kadang, penggunaan blush on yang salah bukan membuat pipi Anda tampak segar dan cerah, justru membuatnya tampak seperti badut, karena terlalu tebal. Selain cek harga blush on yang sesuai budget, Anda juga harus paham bagaimana cara pengaplikasian blush on yang tepat. Apabila Anda menggunakan blush on di luar tulang pipi yang semestinya, maka hasilnya bisa menjadi berantakan dan merusak makeup Anda. 

Oleh karena itu, berikut ini ada beberapa tips yang mungkin bisa Anda coba untuk mendapatkan warna pipi merah yang natural sesuai harapan tanpa terkesan berlebihan.

1. Gunakan pelembap

Mulailah dengan menggunakan pelembab dan buff di alas bedak Anda dengan benar untuk mendapatkan pipi. Teknik ini tidak hanya membantu riasan bertahan lebih lama, tetapi juga membuat berbagai riasan yang akan diaplikasikan merekat dengan baik sesuai dengan warna yang ingin Anda tonjolkan. 

2. Gunakan kuas yang tepat

Saat menggunakan blush on sebaiknya gunakan kuas riasan besar yang berbulu tepat dan halus. Kuas jenis ini sangat bagus untuk pipi wajah, terutama bagi Anda yang memiliki kulit sensitif, sehingga tidak terasa tajam dan terhindar dari iritasi kulit.

3. Pilih tekstur blush on yang tepat

Anda dapat menggunakan bedak atau blush on berbahan dasar krim, jika menginginkan tampilan yang berkilau. Blush on krim sebaiknya tidak digunakan untuk pemilik kulit berminyak, karena bisa membuatnya semakin oily dan menjadi jerawat. Akan tetapi, bagi pemilik kulit kering, penggunaan blush on dengan tekstur krim akan sangat membantunya lebih tahan lama.

4. Cermat memilih alat makeup

Selanjutnya, pilihlah alat makeup yang tepat. Pilih blender kecantikan untuk hasil akhir yang mulus atau gunakan kuas perona pipi dengan ujung runcing. Alat ini akan membantu blush on bertahan lama. Jika menggunakan blush on krim, cobalah untuk ratakan dengan jari karena kehangatan jari akan membantu membaurkannya.

5. Cobalah untuk tersenyum

Tersenyumlah! Ini adalah aturan dasar yang mungkin sudah Anda tahu saat akan menggunakan blush on. Oleskan perona pipi pada bagian pipi Anda (area yang paling penuh dan tinggi saat Anda tersenyum). Sapu kembali ke arah garis rambut Anda dengan memadukannya dengan garis untuk efek draping.

Do and Don’ts

Gunakan blush on yang memiliki shimmer halus

Gunakan shimmer yang memiliki kilauan cukup dan tidak berlebihan, sehingga ketika cahaya mengenai kulit, akan tampak kilau yang indah serta natural. Cara yang bagus untuk menambahkan shimmer pada kulit adalah dengan menggunakan krim perona pipi atau highlighter cair yang dapat Anda gunakan pada kulit dengan jari untuk hasil akhir yang indah.

Jangan lupa memadukan 

Anda harus membaurkan perona pipi setelah mengaplikasikannya di pipi supaya tidak mengumpul dan terlalu tebal. Ratakan sedikit dengan kuas perona pipi hingga terlihat rata dan natural, tidak ada garis yang berlebihan. Teknik blending sangat penting untuk membuat riasan Anda bertahan lebih lama.

Jangan terlalu banyak menggunakan kontras dalam warna

Menggunakan terlalu banyak warna kontras dapat menjadi bumerang. Hal ini akan meninggalkan garis-garis di pipi. Cobalah untuk menggunakan warna blush on yang sesuai warna kulit untuk menyelamatkan Anda dan membantu membangun pigmen pada bagian pipi hingga mendapatkan warna yang diinginkan.

Jangan memakai perona pipi dengan banyak glitter tebal

Perona pipi seperti itu tidak bertahan lama di kulit. Bahkan, mereka akan meninggalkan jejak glitter yang mungkin tidak sesuai dengan keinginan Anda. Anda dapat membeli blush on di Toko SehatQ. Salah satunya adalah merek Madame Gie Precious Heart Blush On. Harga blush on cukup terjangkau dan pasti original.

7 Rekomendasi Toilet Training untuk Anak yang Aman dan Nyaman Digunakan

Semakin besar, si kecil akan mempelajari banyak hal, termasuk toilet training. Namun, tidak sedikit orang tua yang kewalahan saat mengajari toilet training. Agar memudahkan proses belajarnya, pastikan toilet training untuk anak yang digunakan bisa membuatnya nyaman.

Untuk memudahkan anak belajar meninggalkan popok dan menggunakan toilet, dukunglah ia dengan memberikannya toilet training. Dengan begitu, anak-anak dapat belajar buang air sendiri di kamar mandi.

Rekomendasi Toilet Training untuk Anak

Ukuran toilet training dirumah mungkin terlalu besar untuk tubuh anak yang mungil. Maka dari itu, berikan anak toilet yang bisa ia gunakan untuk belajar buang air kecil di kamar mandi.

Toilet anak untuk membantu toilet training

Beberapa produk toilet duduk untuk anak yang aman dan nyaman digunakan, adalah:

  1. Lilla Children’s Potty – IKEA

Rekomendasi toilet untuk anak yang pertama adalah Lilla Children’s Potty dari IKEA. Toilet ini cukup sederhana dan tidak membutuhkan banyak pengaturan. Desainnya simpel dengan bagian sudut yang tidak tajam sehingga membuat si kecil nyaman.

Lilla Children’s Potty terbuat dari bahan plastik yang aman dan mudah dibersihkan. Harganya juga cukup murah, yakni hanya Rp49.900,-.

  1. Lockig Children’s Potty – IKEA

Masih dari IKEA, toilet training selanjutnya yang aman dan nyaman digunakan si kecil adalah Lockig Children’s Potty. Anda tidak perlu khawatir anak terjatuh karena toilet ini tidak akan bergerak saat anak duduk diatasnya.

Terbuat dari bahan plastik, wadah pembuangannya mudah dilepas pasang dan dibersihkan. Produk ini dibanderol mulai dari Rp188.000,-.

  1. My Size Potty – Summer Infant

Jika Anda menginginkan toilet anak yang mirip dengan toilet orang dewasa, Anda bisa memilih My Size Potty dari Summer Infant. Tampilannya yang mirip dengan toilet dewasa dapat membuat anak familiar dengan toilet di rumah.

Selain itu, My Size Potty juga dilengkapi dengan gagang flush serta tempat untuk menyimpan tisu. Anda bisa membeli produk ini dengan merogoh kocek mulai dari Rp435.000,-.

  1. Comfi Trainer with Handles – Mothercare

Apabila Anda ingin toilet training anak praktis yang bisa dipasang di atas toilet orang dewasa, Anda bisa memilih Comfi Trainer with Handles dari Mothercare.

Toilet ini juga bisa membuat anak menjadi lebih nyaman karena dilengkapi dengan busa yang ditutup kulit. Anda hanya membutuhkan air, sabun, dan tisu basah untuk membersihkannya. Anda bisa membawa pulang Comfi Trainer with Handles dengan mengeluarkan uang mulai dari Rp319.000,-.

  1. Fisher Price Learn to Flush Potty

Selain mengajarkan anak tentang buang air sendiri, Fisher Price Learn to Flush Potty juga bisa membantu anak untuk belajar menyiram dan membersihkan toilet setelah menggunakannya.

Toilet ini dilengkapi dengan flush dan bisa mengeluarkan suara dan cahaya saat ditekan. Selain itu, Fisher Price Learn to Flush Potty juga memiliki desain unik seperti mainan sehingga membuat anak lebih tertarik. Produk ini dijual mulai dari Rp435.000,-.

  1. Baby Safe Ladder Potty

Toilet orang dewasa yang tinggi membuat anak sulit untuk menggunakannya. Untuk mengatasi hal tersebut, Anda bisa membelikan si kecil Baby Safe Ladder Potty yang bisa dipasang di toilet orang dewasa. Toilet ini dilengkapi dengan tangga kecil yang bisa dinaiki anak dengan mudah.

Baby Safe Ladder Potty dibanderol mulai dari Rp245.000,-. Namun, pastikan saat anak menggunakannya dibawah pengawasan orang tua.

  1. My Carry Potty My Little Trainer Seat

Jika menginginkan toilet anak yang mudah dibawa saat berpergian, Anda bisa memilih My Carry Potty My Little Trainer Seat. 

Desain toilet ini bervariasi dan lucu sehingga dapat menarik perhatian anak untuk menggunakannya. Anda bisa membelinya dengan merogoh kocek mulai dari Rp299.000,-.

Itu tadi 7 rekomendasi toilet training untuk anak. Anda dapat memilih toilet yang sesuai kebutuhan dan yang paling nyaman untuk anak.