Inilah Organ Kewanitaan Lain Selain Labia Mayora

Labia mayora berbentuk kulit memanjang dari bagian depan vulva

Bagian dari organ kewanitaan itu banyak sekali. Tidak hanya labia mayora dan labia-labia lainnya.

Bagian-bagian kewanitaan ini merupakan bagian yang menunjang proses reproduksi bagi wanita terutama saat berhubungan badan untuk menghasilkan keturunan atau sekadar pemuasan biologis semata.

Seperti labia yang ternyata mempunyai fungsi tak hanya untuk menangkal dan menangkap benda-benda asing masuk ke vagina, namun ternyata mempunyai ujung saraf yang sensitif dengan rangsangan seksual serta pelumas untuk memudahkan penetrasi penis.

Adapun berdasarkan letaknya, organ reproduksi wanita ini terbagi dalam dua macam, yaitu bagian luar dan dalam.

Berikut organ-organ kewanitaan selain labia tersebut:

Bagian luar

Mons pubis

Organ kewanitaan ini merupakan lemak yang menonjol di atas labia yang ditutupi rambut saat wanita mengalami masa pubertas.

Organ ini mempunyai fungsi dan peran dalam stimulasi seksual karena adanya zat feromon di dalamnya.

Mons Veneris

Selain mons pubis, ada juga mons veneris, yang bentuknya juga menonjol ke bagian depan menutup tulang kemaluan.

Klitoris

Ini adalah satu organ kewanitaan bagian luar yang sangat sensitif sehingga bisa ereksi seperti halnya penis pada pria.

Sensitivitas pada klitoris disebabkan oleh banyaknya pembuluh darah dan saraf. Bagian ini tentu saja sangat membantu Anda dalam berhubungan seksual.

Vestibulum

Vestibulum merupakan bagian kelamin wanita yang dibasahi oleh labia mayora pada kiri dan kanan, bagian atas oleh klitoris, dan belakang oleh labia minora yang saling bertemu.

Pada vestibulum terdapat muara vagina, saluran kencing, kelenjar Bartholin, dan kelenjar sken yang akan keluar saat foreplay sehingga memudahkan penetrasi penis.

Himen

Atau disebut juga selaput dara adalah selaput tipis yang menutupi sebagian lubang pada vagina bagian luar.

Umumnya, selaput dara ini berlubang sehingga berfungsi ssbagai saluran darah saat datang bulan atau cairan yang dikeluarkan dari kelenjar rahim dan endometrium.

Selaput dara ini merupakan pelindung keperawanan karena saat Anda berhubungan intim untuk kali pertama, dia akan robek dan mengeluarkan darah, pertanda Anda sudah tidak perawan lagi.

Saat Anda hamil selaput dara yang sudah robek itu akan berubah menjadi tonjolan kecil bernama karunkule mitiformis.

Bagian dalam

Vagina

Seperti diketahui vagina adalah organ kewanitaan yang paling utama dalam reproduksi, dan tentunya sebagai tempat keluarnya bayi dalam kandungan saat melahirkan. Organ ini sendiri terhubung dengan serviks.

Serviks

Atau disebut juga dengan leher rahim adalah organ kewanitaan berupa lorong sempit sebagai pintu masuk di antara vagina dan rahim.

Dinding pada serviks ini bersifat fleksibel sehingga dapat meregang untuk memberikan jalan bagi bayi yang akan lahir.

Rahim 

Dalam fungsinya sebagai organ reproduksi adalah rahim merupakan rumah bagi tempat tumbuh dan berkembangnya janin.

Bentuk rahim ini seperti buah pir, dan terletak di bagian tengah rongga panggul dan belakang kandung kemih depan atau rektum.

Ovarium

Atau disebut juga indung telur adalah organ berbentuk oval yang berfungsi memproduksi sel telur dan hormon seks utama, estrogen dan progesteron yang dilepaskan ke dalam aliran darah.

Tuba falopi

Ini merupakan saluran sempit berukuran 10-13 cm, dengan diameter 1 cm yang melekat pada bagian atas rahim, dan mengarah ke ovarium sehingga keduanya terhubung.

Fungsi organ ini adalah untuk jalan bagi telur dari ovarium ke rahim saat masa ovulasi. Pada saluran telur ini sperma dan sel telur bertemu untuk melakukan pembuahan.

Itulah beberapa organ kewanitaan selain labia mayora yang ternyata juga mempunyai fungsi-fungsi yang sangat penting dalam reproduksi.

Masker Mata dan Tips Pudarkan Mata Panda

Mata panda bisa membuat Anda menjadi tidak percaya diri karena menunjukkan tanda-tanda penuaan dini yang mulai tampak. Anda mungkin berpikiran untuk segera menggunakan masker mata guna bisa segera memudarkan lingkaran gelap di sekitar mata sampai pada kantung mata yang menggelambir di kelopak mata bagian bawah. Mulai dari masker mata yang dijual bebas di pasaran sampai mengandalkan bahan-bahan alami, seperti mentimun dan kentang, sebagai masker mata, bisa Anda pertimbangkan. 

Masker mata memang menjadi salah satu solusi efektif untuk memudarkan tanda penuaan yang membentuk mata panda yang menyebalkan tersebut. Namun, Anda juga perlu melakukan berbagai langkah-langkah lainnya yang mendukung mata panda bisa segera memudar. 

Cara-cara memudarkan lingkaran hitam mata dan kantung mata sebenarnya tidaklah. Sulit. Anda bahkan bisa dengan mudah melakukannya setiap hari. Berikut ini adalah beberapa tips simpel yang dapat Anda ikuti untuk memudarkan mata panda. 

Masker mata yang bagus bisa digunakan untuk mengatasi mata panda

Tinggikan Posisi Tidur 

Kantung mata merupakan tanda adanya pembengkakan di area kelopak mata bagian bawah. Pembengkakan tersebut rentan terjadi karena adanya penumpukan cairan di area tersebut. Tidurlah dengan posisi kepala lebih tinggi, Anda bisa memakai dua bantal, untuk mengurangi pembengkakan secara lebih cepat. Dengan demikian, kantung mata pun bisa lebih cepat mengempis. 

Tidur Cukup 

Mata panda Anda akan terlihat semakin parah jika Anda terbiasa begadang. Lingkaran hitam sampai kantung mata memang lebih mudah terjadi dan bisa semakin parah apabila Anda kelelahan. Mulailah untuk mengambil waktu tidur yang cukup, setidaknya 6—8 jam dalam sehari. Tidur secara cukup ini  bisa mengurangi tanda-tanda penuaan di mata Anda secara bertahap jika dilakukan secara rutin. 

Lakukan Kompres Dingin 

Area di sekitar mata yang menggelap tidak jarang terjadi karena pembuluh darah yang melebar. Anda bisa mengandalkan kompres dingin untuk membuat pembuluh darah menyempit kembali sehingga lingkaran hitam bisa memudar. Anda bisa memakai batu es yang sudah di selimut dengan kain tipis untuk kemudian ditempelkan di area sekitar mata dalam kisaran waktu 10 menit, lalu hentikan pengompresan. Lakukan pengompresan dingin ini beberapa kali dalam sehari untuk hasil maksimal. 

Oleskan Masker Mata 

Masker mata adalah cara paling efektif untuk memudarkan lingkaran gelap sampai mengempiskan kantung mata. Anda bisa memakai masker mata yang dijual bebas di pasaran, yang biasanya mengandung retinol, kolagen, ataupun hyaluronic acid. Anda juga bisa mempertimbangkan membuat masker mata dari bahan alami, seperti mentimun, kentang, ataupun kopi; yang sudah terbukti keefektifannya. 

Minum Air Putih Lebih Banyak

Mata pandang, khususnya yang menyerupai kantung mata, akan lebih mudah terjadi kalau tubuh Anda mengalami kekeringan sampai peradangan. Untuk mengatasinya, tentu saja Anda perlu membuat area mata lebih lembap. Minum lebih banyak air putih, setidaknya 2,5 liter dalam sehari bisa membuat Anda terhindar dari dehidrasi, sekaligus menjaga kelembapan kulit sampai ke area mata. 

Lakukan Pijatan Mata

Memijat mata secara teratur dapat meningkatkan aliran darah ke area bawah mata. Pada akhirnya, ini dapat membantu mencegah darah berkumpul di kapiler di bawah mata sehingga mengurangi lingkaran hitam ataupun kantung mata. Bahkan dalam sebuah penelitian, terbiasa melakukan pijatan mata bisa membuat area sekitar mata lebih kencang dan elastis sampai 80 persen. Yang artinya, risiko mengalami kantung mata pun bisa dikurangi sampai persentase yang sama. 

Mengandalkan masker mata untuk mengurangi lingkaran gelap dan kantung mata memang sangat disarankan. Namun, jangan ragu untuk mencoba cara-cara lain di atas. Penggabungan tips untuk menghilangkan mata panda tentunya bisa mendatangkan hasil yang lebih efektif.

5 Maskara Waterproof Terbaik dari Brand Lokal

Saat musim hujan seperti ini, menggunakan maskara waterproof menjadi pilihan banyak wanita. Pasalnya, produk makeup ini tahan air sehingga bulu mata tetap terlihat memukau meskipun terkena air. Beruntungnya, maskara waterproof ini tidak sulit untuk ditemukan di pasaran, baik yang berasal dari brand makeup lokal hingga asing juga ada. Apa saja maskara waterproof terbaik dari brand lokal?

Rekomendasi Maskara Waterproof dari Brand Lokal

Berikut adalah beberapa rekomendasi maskara waterproof terbaik dari brand lokal yang bisa Anda coba. 

  1. Wardah EyeXpert Volume Expert

Berbicara soal brand lokal, Wardah menawarkan berbagai pilihan maskara waterproof yang bisa Anda coba. Salah satu produk pelentik bulu mata dari Wardah yang populer adalah EyeXpert Volume Expert. 

Pasalnya, maskara ini memiliki teknologi brush innovative lash precision brush yang dapat memberikan tampilan bulu mata yang tebal, lentik, dan bervolume secara instan tanpa clumpy atau menggumpal. Tak hanya itu, formula yang terdapat pada maskara ini juga diklaim anti lengket serta smudgeproof

Sementara itu, kandungan argan oil dalam Wardah EyeXpert Volume Expert ini berfungsi untuk menutrisi bulu mata agar tidak mudah rontok. Jadi, meskipun Anda sering menggunakan maskara, bulu mata tetap aman dan tidak mudah rontok ketika dibersihkan. 

Harga maskara ini pun sangat terjangkau, yakni Rp76.500 saja. 

Cara memakai masker waterproof harus tepat
  1. MAKE OVER Lash Impulse Waterproof Mascara

Selain Wardah, sister brand-nya pun juga tak mau kalah dengan mengeluarkan maskara waterproof juga, yakni Make Over Lash Impulse Waterproof Mascara. Maskara tahan air ini diformulasikan dengan menggunakan 3D Maxi-Lash Technology yang menghasilkan volume 10x pada bulu mata sehingga menjadikannya lebih tebal, lentik, dan lebat.

Formula zero-smudge pada maskara ini membuatnya tahan lama dan tidak mudah luntur hingga 12 jam. Sementara itu, aplikatornya yang dilengkapi dengan dual sided flat-curve bristles dan curve brush pada bagian sisinya memberikan hasil akhir yang sangat rapi, non-clumpy, dan mudah untuk menjangkau tiap helai bulu mata.

Untuk mendapatkan Make Over Lash Impulse Waterproof Mascara ini Anda harus mengeluarkan uang Rp125.000. 

  1. Mizzu True Dimensional Lash

Brand lokal selanjutnya yang punya produk maskara waterproof adalah Mizzu True Dimensional Lash. Maskara ini memiliki tekstur yang lebih cair, tapi tetap mudah untuk diaplikasikan ke bulu mata. 

Pelentik bulu mata ini dapat menghasilkan bulu mata yang panjang dan tebal sehingga Anda terlihat seperti menggunakan bulu mata palsu. Anda juga tidak perlu berkali-kali mengaplikasikan maskara ini untuk mendapat tampilan bulu mata yang hitam dan tebal karena warna hitamnya cukup intense.

Dijual seharga Rp72.000, maskara ini tidak hanya tahan air, tapi juga tahan minyak sehingga cocok untuk Anda yang memiliki kulit berminyak karena tidak mudah luntur dan tahan seharian. 

  1. Mad for Makeup Fiber Ext. Serum Mascara

Tak hanya berfungsi untuk melentikan sekaligus menebalkan bulu mata saja, Fiber Ext. Serum Mascara dari Mad for Makeup juga mengandung serum yang diklaim dapat menyehatkan, menguatkan akar, hingga memperpanjang bulu mata. Cocok untuk Anda yang menginginkan tampilan bulu mata yang lentik dan tebal sekaligus menjaga kesehatannya. 

Produk makeup mata ini juga tidak menggumpal meski diaplikasikan berulang kali dan sangat mudah dibersihkan. Cukup dibersihkan dengan menggunakan eye makeup remover saja. 

Adapun harga Mad for Makeup Fiber Ext. Serum Mascara adalah Rp109.000. Tertarik untuk mencobanya?

  1. Madame Gie Mascara +62 

Terkenal dengan harga produknya yang ramah dikantong, Madame Gie juga menghadirkan koleksi maskara waterproof dengan harga yang sangat terjangkau, yakni Madame Gie Mascara +62. Varian warna black pada maskara ini mengandung almond oil yang berfungsi untuk menutrisi dan mempercantik bulu mata sehingga terlihat tebal dan panjang hanya dalam satu kali pemakaian.

Sementara varian clear pada maskara ini mengandung chamomile, centella asiatica, aloe vera, myristoyl pentapeptide-17 yang dapat menutrisi, meningkatkan hidrasi, sekaligus melembapkan bulu mata. Alhasil, bulu mata Anda terlihat lebih tebal, kuat, dan ternutrisi. Kedua varian maskara waterproof ini dibanderol seharga Rp30.000. Sangat terjangkau, bukan?

Alternatif Pengobatan Diabetes Yang Bisa Anda Coba

Kenaikan gula dalam darah dikenal dengan sebutan diabetes. Ada dua alasan utama di balik penyakit ini, yaitu ketika tubuh berhenti memproduksi insulin dan ketika tubuh tidak memberikan respon kepada insulin yang diproduksi oleh tubuh. Insulin diurai oleh tubuh dan digunakan sebagai energi, yang mana akan dikirim ke sel-sel di seluruh tubuh Anda. Ada dua jenis diabetes yang sering dijumpai, yaitu diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. Artikel ini akan mencoba menerangakn penyakit tersebut dan pengobatan diabetes alternatif yang bisa Anda coba. 

Sebelum membahas seputar pengobatan diabetes, ada baiknya untuk mengetahui apa perbedaan antara diabetes tipe 1 dan 2. Diabetes tipe 1 biasanya terjadi pada orang-orang yang berusia di bawah 20 tahun. Oleh karena alasan inilah mengapa kondisi ini sering disebut dengan istilah juvenile diabetes. Dalam jenis ini, tubuh menjadi sebagian atau seluruhnya tidak mampu memproduksi insulin. Diabetes tipe 1 adalah sebuah penyakit autoimun. Pada penyakit ini, sistem kekebalan Anda menyerang pankreas di mana insulin diproduksi. Hal ini mengakibatkan pankreas tidak dapat memproduksi insulin dengan efisien. Diabetes tipe 1 tidak dapat dicegah, namun dapat dikontrol dengan perubahan gaya hidup yang sehat. 

Di sisi lain, diabetes tipe 2 jauh lebih sering dijumpai daripada diabetes tipe 1. Kondisi ini biasa terjadi pada orang-orang yang berusia di atas 40 tahun. Jenis diabetes ini disebabkan karena resistensi insulin. Dalam kasus ini, pankreas memproduksi insulin namun tubuh tidak dapat merespon dengan baik. Ada banyak alasan mengapa diabetes tipe 2 terjadi. Beberapa alasan tersebut di antaranya adalah kelebihan berat badan, tekanan darah tinggi, diet yang buruk, stres berlebih, ketidakseimbangan hormon, dan penggunaan obat-obatan tertentu. 

Selain pengobatan diabetes yang diresepkan oleh dokter, ada beberapa suplementasi yang bisa Anda coba. Magnesium, misalnya, adalah sebuah mineral yang ditemukan secara alami di dalam makanan, khususnya pada sayuran daun hijau, kacang-kacangan, biji-bijian, dan gandum utuh. Magnesium dibutuhkan untuk lebih dari 300 reaksi biokimia dalam tubuh yang berbeda. Mineral ini membantu mengatur level gula darah dan dibutuhkan untuk fungsi saraf dan otot yang normal, ritme jantung, fungsi kekebalan tubuh, tekanan darah, dan kesehatan tulang. Di sisi lain, satu studi menyatakan bahwa level magnesium yang rendah dapat memperburuk kontrol glukosa darah dalam diabetes tipe 2. Studi yang sama menunjukkan bukti bahwa suplementasi magnesium dapat membantu mengatasi resistensi insulin dengan cara meningkatkan sensitivitas insulin. Perlu diketahui bahwa magnesium dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu. Sehingga penggunaan mineral ini dalam bentuk suplementasi harus mendapatkan persetujuan dari dokter. 

Alternatif pengobatan diabetes yang lain adalah dengan menggunakan kayu manis. Kayu manis ditemukan memiliki kemampuan daam menurunkan glukosa sekaligus mengurangi penanda bio lipid, termasuk trigliserida, kolestrol LDL, dan kolesterol total. Uji klinis baru-baru ini meneliti suplementasi kayu manis terhadap 140 orang yang menderita diabetes tipe 2 selama tiga bulan. Dalam studi tersebut, para peserta dibagi ke dalam dua kelompok; kelompok satu mendapatkan dua kapsul kayu manis 500 mg per hari, dan kelompok yang lain mendapatkan sebuah placebo. Setelah tiga buan, temuan signifikan secara statistic menyimpulkan BMI atau indeks masa tubuh yang lebih baik, serta adanya perbaikan level glukosa plasma puasa, A1C, produksi insulin, resistensi insulin, dan juga lipid, dibandingkan dengan kelompok yang menerima placebo saja. Tentu saja, pengobatan diabetes alternatif ini tidak boleh menggantikan pengobatan utama dari dokter. Sehingga, jika Anda tertarik untuk mencobanya, konsultasi dan diskusikan dengan dokter terlebih dahulu perihal pro dan kontra pengobatan diabetes alternatif. 

6 Cara Mengenalkan Sayur untuk Anak

6 Cara Mengenalkan Sayur untuk Anak

Beberapa jenis sayuran memiliki rasa yang hambar dan pahit serta ditambah lagi dengan teksturnya yang keras sehingga membuat anak cenderung kurang menyukai sayuran. Padahal, sayur mengandung vitamin dan mineral untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak. Oleh karena itu, perlu usaha dan kesabaran saat mengenalkan sayur untuk anak. Berikut beberapa cara yang bisa Anda coba. 

Cara Mengenalkan Sayur untuk Anak

Dibutuhkan kesabaran saat mengenalkan sayuran pada anak. Hal ini dikarenakan, rasa dan tekstur sayuran yang belum familiar bagi mereka. 

Berikut beberapa cara yang bisa Anda coba dalam mengenalkan sayur untuk anak

Konsisten menawarkan sayuran pada anak

Pada percobaan pertama, anak biasanya akan menolak memakan sayur dan menyisihkannya ke pinggir piring. Hal ini bisa disebabkan karena rasa dan teksturnya yang tidak familiar di lidah mereka. 

Oleh karena itu, dibutuhkan beberapa kali usaha sampai anak mau mencoba makan sayur. Tawarkan sayur pada anak saat makan siang atau makan malam.

Selain itu, Anda juga bisa menyertakan buah-buahan dan sayur-sayuran sebagai camilan untuk anak. Pada dasarnya, sayuran tidak hanya bisa dijadikan lauk pauk saja, tetapi juga camilan sehat untuk anak.  

Jangan mengomel, memaksa, dan menyuapi anak

Anak-anak yang menolak makan sayur terkadang membuat orang tua jadi kesal. Namun, perilaku seperti mengomelinya, memaksa, menyuapi anak, hingga menjelaskan panjang lebar tentang manfaat sayuran justru membuat si kecil jadi semakin malas makan sayur. 

Alih-alih mengomel, memaksa, maupun menyuapi anak, lebih baik Anda mencoba memperkenalkan waktu di lain hari. Hal terpenting adalah menjaga suasana waktu makan tetap menyenangkan agar tidak membuat anak semakin malas makan sayur.

Melibatkan anak saat memilih sayuran

Cara memperkenalkan sayuran untuk anak selanjutnya adalah dengan melibatkan mereka saat memilih sayuran untuk makan siang atau makan pagi. Anda juga bisa mengajak mereka pergi berbelanja bersama. 

Dengan begitu, anak jadi bisa melihat berbagai macam pilihan sayur dan memilih sesuai dengan yang mereka inginkan untuk waktu makan nanti. Selain itu, Anda juga meningkatkan semangat si kecil untuk makan sayur dengan mengajaknya menanam sayuran sendiri. 

Mulai dengan sayur yang manis

Saat mengenalkan sayur untuk anak, sebaiknya Anda mulai dengan memberikan sayuran yang memiliki rasa manis, seperti wortel, labu, dan ubi jalar sehingga anak bisa lebih mudah menerima rasa sayur. Memberikan sayur-sayuran dengan rasa yang hambar atau pahit justru membuat anak jadi enggan untuk mencoba jenis sayuran lainnya. 

Apabila anak sudah bisa menerima satu jenis sayuran yang ditawarkan, tambahkan lagi jenis sayuran yang baru ke dalam menu makanannya. Dalam hal ini, sebaiknya Anda memilih sayur dengan rasa, bentuk, tekstur, dan warna yang berbeda sehingga anak bisa mengenali berbagai jenis sayuran. 

Berikan contoh yang baik pada anak

Ingat, usia anak-anak adalah usia di mana mereka suka mencontoh apa yang dilakukan oleh orang dewasa. Oleh karena itu, salah satu cara terbaik untuk mendorong anak makan sayuran adalah dengan membiarkannya melihat Anda makan dan menikmati sayuran. 

Makan bersama adalah saat yang tepat untuk mengajari anak tentang makan sehat, termasuk makan sayuran. Alhasil, ketika anak melihat Anda atau anggota keluarga yang lain mengisi piring dengan sayuran, anak jadi terdorong untuk melakukan hal yang sama. 

Kreasikan menu makan anak

Cara lain mengenalkan sayur untuk anak adalah dengan membuat kreasi pada menu makan si kecil, seperti nugget ayam wortel, puding jagung, pie ubi jalar, dan sebagainya. Dengan begitu, anak jadi lebih tertarik untuk mencobanya. 

Tak hanya itu, Anda juga bisa menyelipkan sayur pada pizza, mie, roti dan jus buah sehingga tanpa anak sadari sebenarnya mereka sudah makan sayur-sayuran. 

Itulah beberapa cara mengenalkan sayur untuk anak. Meskipun tidak mudah dan dibutuhkan kesabaran serta waktu, tapi dengan konsisten mengenalkan sayuran pada si kecil, lama-lama ia pasti akan terdorong untuk mencoba makan sayur.

Ketahui Apa Saja Fungsi Enzim Pepsin

Ketahui Apa Saja Fungsi Enzim Pepsin

Pepsin adalah enzim khususnya yaitu enzim proteolitik, yang berarti membantu mencerna protein. Sudah mengenal apa saja fungsi enzim pepsin?

Sel-sel yang ada pada perut mengeluarkan pepsin untuk menolong Anda dalam mencerna protein yang dikonsumsi pada makanan Anda.  Sel-sel khusus tersebut pada usus lalu menyerap produk pencernaan protein pada aliran darah, serta sel-sel Anda mengambil dari sana. 

Kelenjar di lapisan selaput lendir lambung membuat dan menyimpan pepsinogen. Impuls dari saraf vagus dan sekresi hormonal gastrin serta sekretin merangsang pelepasan pepsinogen ke dalam lambung, di mana dicampur dengan asam klorida dan dengan cepat diubah menjadi enzim aktif pepsin. Kekuatan pencernaan pepsin paling besar pada keasaman lambung normal (pH 1,5-2,5). Pada usus asam lambung dinetralkan pH 7, serta pepsin tidak aktif lagi. 

Di saluran pencernaan, pepsin ini memberikan pengaruh degradasi parsial protein menjadi unit yang kecil, hal itu disebut peptida, lalu diserap dari usus ke aliran darah maupun dipecah oleh enzim pankreas.

Sejumlah kecil pepsin mengalir dari perut ke dalam aliran darah, di mana itu  memecah beberapa fragmen protein yang lebih besar, atau masih sebagian tidak tercerna, yang mungkin telah diserap oleh usus kecil.

Aliran balik kronis pepsin, asam, dan zat lain dari lambung ke kerongkongan membentuk dasar untuk kondisi refluks, terutama penyakit refluks gastroesofagus dan refluks laringofaring (atau refluks ekstra esofagus). Pada yang terakhir, pepsin dan asam berjalan sampai ke laring, di mana mereka dapat menyebabkan kerusakan pada mukosa laring dan menghasilkan gejala mulai dari suara serak dan batuk kronis hingga spasme laring (kontraksi pita suara yang tidak disengaja) dan kanker laring. Selain itu juga terdapat berbagai fungsi enzim pepsin. 

Kimia Pepsin

Enzim seperti pepsin, adalah katalis biologis. Ini berarti bahwa mereka adalah bahan kimia yang membantu reaksi dalam tubuh berlangsung lebih cepat daripada yang seharusnya, tetapi mereka sendiri tidak dikonsumsi dalam reaksi. Secara khusus, pepsin membantu Anda mencerna protein. Ini disekresikan oleh sel-sel khusus di lapisan perut yang disebut sel utama, jelas Dr. Lauralee Sherwood dalam bukunya “Human Physiology.” Pepsin sendiri adalah protein, tetapi berbeda dengan protein yang Anda makan dan cerna, pepsin memiliki aktivitas biologis di perut.

Struktur Protein

Secara teknis, Anda tidak perlu pepsin untuk mencerna protein yang Anda makan. Protein terdiri dari molekul blok bangunan kecil yang disebut asam amino, jelas Drs. Reginald Garrett dan Charles Grisham dalam buku mereka “Biokimia.” Ikatan antara asam amino — yang disebut ikatan peptida — putus saat terkena air dan asam. Karena cairan lambung Anda sebagian besar terbuat dari air, dan lambung mengeluarkan asam, Anda memiliki semua bahan yang Anda butuhkan untuk mencerna protein. Namun, tanpa adanya pepsin, reaksi ini akan sangat lambat.

Pembentukan Pepsin

Salah satu tantangan tubuh dalam memproduksi pepsin adalah menjaganya agar tidak mencerna sel tempat pembuatannya. Sel sebagian besar terdiri dari protein, yang berarti bahwa jika sel menghasilkan pepsin, itu berisiko untuk dicerna oleh pepsin. Dengan demikian, sel utama Anda memproduksi pepsin dalam bentuk prekursor tidak aktif, yang disebut pepsinogen, jelas Drs. Garrett dan Grisham. Pepsinogen diaktifkan setelah mencapai perut, sehingga tidak membahayakan sel-sel yang memproduksinya.

Lingkungan

Semua enzim biologis, termasuk pepsin, berfungsi paling baik dalam kisaran suhu dan tingkat keasaman yang sempit. Enzim yang terpapar lingkungan di luar suhu atau keasaman yang diinginkan — juga disebut kisaran pH — tidak berfungsi. Sebagian besar enzim tubuh berfungsi paling baik pada suhu tubuh dan pH netral, tetapi karena pepsin berfungsi di perut, pepsin dirancang oleh sel untuk bekerja paling baik pada pH yang sangat rendah atau asam, jelas Drs.Mary Campbell serta Shawn Farrell pada bukunya yang berjudul “Biokimia.”

Di mana pepsin diproduksi?

Sel Chief mengeluarkan pepsin dalam bentuk prekursor enzim tidak aktif yang disebut pepsinogen. Ketika pepsinogen mengontak asam klorida dari sel parietal, pepsinogen terurai dengan cepat, membentuk pepsin. Pepsin memulai pencernaan hampir semua jenis protein makanan menjadi polipeptida. Fungsi enzim pepsin ini paling aktif dalam lingkungan asam, yang disediakan oleh asam klorida dalam jus lambung.

Apa efek samping pepsin?

Pendukung

  • Membantu pencernaan protein
  • Diklaim untuk memperbaiki asam lambung rendah
  • Dapat menenangkan peradangan perut kronis (gastritis)
  • Sedang diteliti dalam autisme dalam kombinasi dengan enzim lain
  • Dapat bertindak sebagai penanda refluks asam

Skeptis

  • Bukti kuat kurang untuk mendukung penggunaan suplemen
  • Keamanan suplementasi jangka panjang tidak diketahui
  • Sering digunakan dalam kombinasi dengan enzim lain

Secara garis besar, pepsin memecah protein.

Protein terdiri dari rantai panjang blok bangunan asam amino. Pepsin mampu memutuskan hubungan antara asam amino, sehingga memecah rantai protein yang panjang menjadi rantai yang lebih pendek yang disebut peptida.

Secara khusus, pepsin adalah peptidase aspartat, yang berarti memiliki asam amino aspartat di situs aktifnya. Aspartat memungkinkan pepsin bekerja dan memotong protein.

Peptidase aspartat seperti pepsin dianggap berperan dalam beragam penyakit, mulai dari sakit maag, kanker payudara, hingga penyakit Alzheimer.

Mengapa Mengambil Suplemen Pepsin?

Enzim pencernaan dapat menjadi encer karena sejumlah alasan, dan seperti yang dicatat oleh sebuah penelitian di Oncotarget, mereka cenderung semakin berkurang seiring bertambahnya usia. Jika pH usus Anda naik, perut Anda tidak akan bisa melepaskan pepsin yang cukup. Tanpa enzim yang memecahnya, tubuh tidak dapat memproses protein secara optimal. Oleh karena itu, mengonsumsi suplemen yang mengandung pepsin dapat membantu.

Pepsin dapat dikonsumsi sendiri, dipasangkan dengan suplemen HCl (betaine hidroklorida), atau sebagai bagian dari campuran enzim pencernaan. Beberapa bubuk protein juga dicampur dengan pepsin dan enzim lain untuk membantu penyerapan protein.

Manfaat Pepsin

Jadi, apa gunanya serta fungsi enzim pepsin untuk kesehatan? Apa yang dilakukan pepsin untuk mendukung perjalanan kesehatan Anda?

Berikut adalah beberapa manfaat penting pepsin:

  • Membantu tubuh memecah protein yang sulit dicerna
  • Mencegah gangguan pencernaan dan usus bocor
  • Merangsang produksi empedu
  • Mendukung detoksifikasi hati
  • Meningkatkan penyerapan nutrisi
  • Membantu menangkal kekurangan nutrisi
  • Menetralisir efek inhibitor enzim yang secara alami ada dalam makanan seperti putih telur, kacang-kacangan, biji-bijian, bibit gandum, kacang tanah, kentang dan kacang-kacangan
  • Membunuh bakteri di perut
  • Memisahkan vitamin B12 dari protein sehingga dapat dimanfaatkan secara efektif oleh tubuh

Bagaimana Anda bisa tahu jika Anda membutuhkan lebih banyak pepsin?

Jika Anda memiliki kadar asam lambung yang rendah, kemungkinan Anda juga memiliki kadar pepsin yang rendah. Kondisi ini dapat menyebabkan gejala berikut:

  • kembung
  • Gas
  • Gangguan pencernaan
  • Diare
  • Sembelit
  • Usus bocor
  • Sakit perut
  • Kesulitan menyerap nutrisi seperti vitamin B12 dan zat besi

Kenali Cirinya dan Berikan Obat Cacing Anak

Anda mungkin pernah mengalami masalah umum yang berhubungan dengan cacingan. Melepaskan cacing di dalam usus dari tubuh bukan perkara mudah. Namun, ada obat cacing anak yang tersedia di apotek untuk membunuh cacing perut yang memiliki efek jangka pendek dan memiliki efek samping. Munculnya cacing di perut membuat ketidaknyamanan yang tinggi dan umumnya disebabkan karena beberapa hal seperti:

  • Sistem kekebalan tubuh lemah
  • Makan daging mentah
  • Sanitasi dan higiene yang tidak memadai
  • Minum air yang terkontaminasi
Obat cacing anak yang bagus antara lain combantrin, upixon, dan konvermex

Gejala, penyebab dan obat cacing anak 

Jenis-jenis cacing perut

Jenis utama dari cacing perut adalah cacing kremi, cacing cambuk, cacing pita, cacing pipih, dan cacing gelang

Keremi

Infeksi cacing kremi adalah cacing usus dan merupakan infeksi paling umum di seluruh dunia. Mereka berwarna putih, tipis, dan berukuran sekitar hingga inci panjangnya. Individu yang memiliki cacing kremi tidak menunjukkan gejala khusus terjadi pada anak-anak sekolah. Mereka mudah menyebar karena merupakan telur mikroskopis dan dapat berkembang dari anak ke anak.

Gejala dasar infeksi cacing kremi meliputi:

  • Gatal
  • Iritabilitas, gelisah, insomnia, dan menggertakkan gigi
  • Mual dan sakit perut sesekali

Cacing cambuk

Infeksi cacing cambuk mengacu pada trikuriasis. Infeksi usus besar yang disebabkan oleh parasit Trichuris trichiura. Infeksi berkembang dengan kotoran yang terkontaminasi dengan kotoran atau menelan air. Infeksi ini umum terjadi pada anak-anak dan orang-orang yang tinggal di daerah dengan sanitasi atau kebersihan yang buruk. Orang yang tinggal di kondisi iklim panas atau lembab juga bisa terkena infeksi cacing cambuk. Infeksi ini juga umum pada hewan yang termasuk anjing dan kucing.

Infeksi cacing cambuk memiliki gejala:

  • Muntah
  • Sakit kepala
  • Ketidakmampuan untuk mengontrol buang air besar
  • Diare dengan darah
  • Penurunan berat badan

Cacing pita

Cacing pipih tersegmentasi hidup di usus hewan tertentu. Hewan terkontaminasi oleh parasit saat minum air kotor atau merumput di padang rumput. Orang mendapatkan infeksi ini dengan makan daging setengah matang dari hewan yang terinfeksi ini. Ada beberapa gejala untuk memahami infeksi seperti berikut:

  • Mual
  • Lemah
  • Sakit perut
  • Kekurangan vitamin dan mineral
  • Kehilangan nafsu makan atau rasa lapar tiba-tiba

Cacing pipih

Mereka merujuk pada trematoda atau kebetulan darah yang terkait dengan kelas invertebrata trematoda. Ini adalah sekelompok parasit cacing pipih yang berevolusi satu dekade lalu dari bentuk yang hidup bebas. Parasit ini panjangnya 0,2 inci hingga 4 inci. Gejalanya meliputi demam, malaise, dan gatal-gatal.

Cacing gelang

Infeksi cacing gelang adalah sejenis penyakit yang disebabkan oleh parasit. Telur cacing gelang hidup di tanah yang terkontaminasi feses dan masuk ke dalam tubuh melalui mulut. Infeksi dapat menyebar melalui feses yang terinfeksi dari satu orang ke orang lain. Cacing gelang memiliki kehidupan sekitar dua tahun. Tebal dan bisa tumbuh sekitar 13 inci. Cacing gelang betina bertelur sekitar 200000 telur per hari. Ini termasuk gejala tertentu:

  • Cacing keluar dari mulut atau hidung
  • Gagal tumbuh atau penurunan berat badan yang cepat
  • Mengi
  • Demam

Gejala parasit perut

Ada gejala umum yang dapat dipahami orang terinfeksi cacing seperti penurunan berat badan. Gejala lain termasuk:

  • Kembung/gas
  • Kehilangan selera makan
  • Penurunan berat badan
  • Sakit perut
  • Diare, muntah, dan mual
  • Sering makan
  • Demam dan batuk kering
  • Mengi
  • Anemia
  • Buang air kecil yang menyakitkan

Penyebab infeksi cacing perut

Anak cukup aktif dan dinamis serta cepat kontak dengan kuman. Ada beberapa penyebab yang tercantum di bawah ini untuk cacing perut pada anak-anak:

  • Mengkonsumsi air atau makanan yang terinfeksi
  • Kebersihan yang tidak tepat
  • Kontak dengan permukaan yang terinfeksi kuman seperti kuman di tempat bermain, telur parasit di dalam tanah.
  • Menyentuh hewan peliharaan yang terinfeksi
  • Mencuci tangan yang tidak benar
  • Makan daging setengah matang

Kondisi ini bisa Anda bantu menggunakan obat cacing anak supaya rasa sakit tidak semakin serius dan segera hubungi dokter jika terus berlanjut.

Tes Tekanan Darah BIMC Nusa Dua

Tes tekanan darah BIMC Nusa Dua digunakan untuk mengukur tekanan di arteri pada saat jantung memompa darah. Anda bisa mendapatkan tes tekanan darah sebagai bagian dari kunjungan ke dokter yang rutin atau sebagai screening untuk tekanan darah tinggi (hipertensi). Beberapa orang menggunakan tes tekanan darah tinggi di rumah untuk memantau kesehatan jantung mereka. 

Anda bisa mendapatkan tes tekanan darah di BIMC Nusa Dua sebagai bagian dari kunjungan dokter rutin. Screening tekanan darah sangat penting untuk kesehatan keseluruhan Anda. Orang-orang berusia 18 tahun atau lebih dengan tekanan darah yang normal dan tidak memiliki faktor risiko penyakit jantung harus mendapatkan tes tekanan darah setidaknya sekali dalam dua hingga lima tahun. Jika Anda berusia di atas 40 tahun ( atau lebih muda dengan meningkatnya risiko tekanan darah tinggi ) perlu mendapatkan tes tekanan darah di BIMC Nusa Dua setiap tahunnya. Faktor risiko tekanan darah tinggi di antaranya adalah obesitas. Sementara itu, apabila Anda memiliki kondisi kesehatan kronis, seperti tekanan darah tinggi atau rendah atau memiliki penyakit jantung, perlu mendapatkan tes tekanan darah BIMC Nusa Dua lebih sering. 

Dokter juga dapat menyarankan untuk memeriksa tekanan darah Anda di rumah. Monitor tekanan darah rumahan otomatis tersedia dan mudah untuk digunakan. Beberapa bahkan dapat disambungkan ke dalam komputer atau smartphone, sehingga mengirim catatan kesehatan secara online menjadi mudah untuk dilakukan. Namun, alat pengukur tekanan darah rumahan bukanlah pengganti dokter. Anda tetap harus melakukan pemeriksaan kesehatan rutin. 

Tes tekanan darah BIMC Nusa Dua adalah prosedur sederhana, cepat, dan tidak menyebabkan rasa sakit. Akan tetapi, alat pengukur akan meremas lengan Anda saat mengembang. Beberapa orang akan merasakan prosedur ini cukup tidak nyaman. Namun, rasa tidak nyaman tersebut hanya akan berlangsung selama beberapa detik. Tidak ada persiapan khusus yang perlu Anda lakukan sebelum melakukan tes tekanan darah di BIMC Nusa Dua. Namun, beberapa langkah di bawah ini dapat membantu dokter mendapatkan hasil pengukuran yang paling akurat. 

  • Jangan merokok, berolahraga, atau minum minuman yang mengandung kafein selama 30 menit hingga satu jam sebelum tes. Aktivitas tersebut dapat meningkatkan detak jantung dan tekanan darah.  
  • Pakai baju lengan pendek sehingga alat tekanan darah dapat ditempatkan dengan mudah pada lengan Anda. 
  • Relaks pada ruang tunggu setidaknya lima menit sebelum tes.
  • Beritahu dokter seputar obat-obatan yang sedang Anda minum. Beberapa obat dapat memengaruhi tekanan darah Anda. 

Dokter, perawat, atau petugas medis lainnya dapat memberitahu Anda seputar hasil tes tekanan darah langsung setelah tes berhasil dilakukan. Pengukuran tekanan darah memiliki dua angka. Nomor atas (systolic) adalah tekanan aliran darah ketika otot jantung berkontraksi, memompa darah. Angka bawah (diastolic) adalah tekanan yang diukur di antara detak jantung. 

Jika Anda memiliki tekanan darah yang tinggi setelah tes tekanan darah di BIMC Nusa Dua, melakukan beberapa perubahan gaya hidup dapat meningkatkan kesehatan jantung. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengurangi asupan garam atau sodium. Asosiasi Jantung Amerika merekomendasikan orang dewasa yang sehat untuk tidak memiliki asupan garam lebih dari 2300 mg setiap harinya. Idealnya, kebanyakan orang dewasa harus membatasi asupan garam sebesar 1500 mg per hari. Ingat untuk selalu memeriksa kandungan garam di dalam makanan olahan, seperti sup kaleng ataupun makanan beku. Anda juga perlu makan makanan yang sehat. Pilihlah buah, sayuran, gandum utuh, dan makanan dairy rendah lemak. 

Ingin Hidup Sehat, Olahraga Berapa Kali dalam Seminggu?

Sudah sangat sering kita mendengar bahwa olahraga penting dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Namun, jika dilakukan secara berlebihan malah bisa menurunkan kesehatan tubuh. Sebaiknya, tiap individu mengetahui olahraga berapa kali dalam seminggu yang bisa dilakukan agar tubuh tetap bugar dan sehat.

Anda bisa saja memiliki kapasitas olahraga yang berbeda dengan orang lain. Untuk mendapatkan manfaat olahraga secara efektif, maka tiap orang harus melakukannya sesuai dengan kemampuan dan kebutuhan tubuh masing-masing.

Sebaiknya olahraga berapa kali dalam seminggu?

Usia, kondisi kesehatan tubuh, dan jenis olahraga yang dilakukan merupakan acuan untuk menentukan berapa durasi yang dibutuhkan untuk olahraga dalam seminggu.

Untuk memudahkan Anda mengetahui berapa kali olahraga harus dilakukan, berikut rekomendasinya:

  1. Anak usia 3 hingga 5 tahun

Anak yang berusia 3 hingga 5 tahun tidak diharuskan berolahraga dalam seminggu. Namun, pastikan si kecil melakukan aktivitas fisik sepanjang hari untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangannya. 

Orang tua tetap harus mengawasi kegiatan dan aktivitas fisik yang dilakukan anak sehingga ia tetap aman.

  1. Anak dan remaja usia 6-17 tahun

Jadwal untuk berolahraga yang baik untuk anak-anak dan remaja usia 6 hingga 17 tahun adalah minimal 60 menit setiap hari. Jenis olahraga yang baik untuk anak-anak dan remaja biasanya adalah olahraga jenis aerobik dengan intensitas sedang, seperti:

  • Berjalan
  • Bersepeda
  • Berlari
  • Bola basket
  • Melompat
  • Bermain di lingkungan atau taman bermain

Untuk aktivitas atau olahraga dengan intensitas tinggi direkomendasikan sebanyak 3 kali dalam seminggu untuk memperkuat otot dan tulang.

  1. Orang dewasa usia 18-64 tahun dengan kondisi tubuh yang sehat

Bagi orang dewasa usia 18 hingga 64 tahun dengan kondisi tubuh yang sehat, direkomendasikan berolahraga aerobik intensitas sedang selama 150 hingga 300 menit setiap minggu.

Jumlah waktu tersebut bisa Anda bagi tiap harinya dan dilakukan setiap hari. Contohnya, Anda bisa melakukan aktivitas fisik secara teratur selama 30 menit dalam sehari atau membaginya ke dalam 3 sesi per hari dengan durasi 10 menit tiap sesinya.

Anda juga bisa melakukan olahraga yang lebih berat atau dengan intensitas yang lebih tinggi, setidaknya 75 hingga 150 menit dalam satu minggu. Mencampurkan antara olahraga aerobik intensitas sedang dan tinggi pun bisa dicoba, asalkan tidak dilakukan berlebihan.

Untuk menguatkan otot tubuh, Anda bisa melakukan latihan tertentu seperti angkat beban, sit up, push up, dan lainnya dengan durasi dua kali dalam seminggu. Untuk gerakan tersebut bisa dilakukan sebanyak 8 hingga 12 kali dalam 1 sesi.

  1. Orang dengan kondisi khusus

Orang dengan kondisi kesehatan khusus seperti sedang hamil, lansia, pasien dalam perawatan penyakit tertentu, juga membutuhkan jadwal olahraga. Namun, jadwal dan jenis olahraga yang dilakukan harus dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

Risiko olahraga terlalu berat

Semakin banyak Anda bergerak, maka semakin baik juga untuk kesehatan. Bahkan, dengan berolahraga secara rutin dapat meningkatkan harapan hidup. Tidak heran olahraga dimasukkan ke dalam salah satu pola hidup sehat.

Namun, olahraga yang berlebihan dan tidak sesuai dengan kemampuan tubuh malah bisa membuat kondisi kesehatan tubuh menurun. 

Beberapa tanda atau gejala yang menunjukkan bahwa Anda perlu menurunkan frekuensi berolahraga adalah sebagai berikut:

  • Performa fisik menurun
  • Sering merasa sangat kelelahan
  • Membutuhkan waktu istirahat yang lama untuk pulih setelah beraktivitas
  • Mudah tersinggung
  • Susah tidur
  • Sering merasa cemas
  • Depresi
  • Nyeri otot di seluruh tubuh
  • Sering sakit
  • Sering cedera
  • Mengalami cedera yang berat

Setelah mengetahui sebaiknya olahraga berapa kali dalam seminggu dan tanda berolahraga yang berlebihan, Anda bisa mengatur jadwal dan porsi olahraga yang bisa dilakukan dengan baik. Selain berolahraga, konsumsi juga makanan sehat dan vitamin tambahan agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.

Manfaat Terapi Ozon adalah Sebagai Berikut

Dunia pengobatan saat ini sudah berkembang maju. Hal itu pun membantu para pasien dalam mengatasi suatu penyakit yang diidapnya. Ihwal tersebut dapat kita lihat dari banyaknya pilihan alternatif pengobatan. Tentu kini kita sudah tahu, kalau selain obat medis, suatu penyakit juga dapat diatasi dengan obat alami atau terapi. Terkait terapi, salah satu yang bisa kita dipilih ialah terapi ozon. Sekadar informasi, terapi ozon merupakan pengobatan alternatif yang memanfaatkan ozon dengan tujuan menambah kadar oksigen di dalam tubuh.. 

Kendati demikian, menjadi amat wajar apabila pembaca bingung dengan jenis terapi tersebut, khususnya terkait manfaat yang diberikan. Oleh sebab itu, artikel ini ditulis dengan maksud menjabarkan berbagai manfaat yang bisa diterima pasien apabila melakukan terapi ozon. Tak berlama-lama lagi, mari kita simak penjelasannya. 

Dari keterangan nan berhasil dihimpun, paling tidak ada lima manfaat dari terapi ozon. Manfaat yang pertama dari terapi ozon adalah dipercaya dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan tumor. Secara spesifik, sel kanker yang diyakini dapat dihambat pertumbuhannya adalah sel kanker payudara dan sel kanker paru-paru. Sementara untuk tumor, terapi ozon dipercaya dapat menghambat pertumbuhan tumor rahim. 

Di samping menghambat pertumbuhan sel kanker, oleh sumber-sumber yang sama dijelaskan kalau manfaat lain dari terapi ozon adalah meningkatkan kekebalan tubuh pasien nan sedang berjuang melawan sel kanker. Akan tetapi, walaupun diyakini bisa bermanfaat seperti di atas, terapi ozon dikatakan tak bisa memperpanjang harapan hidup mereka yang sedang kemoterapi. Namun, terapi ozon tetap disarankan karena pasien yang sedang atau menjalani terapi tersebut dikatakan punya respons lebih baik ketika terapi dan efek samping kemoterapi nan dialami disebut lebih ringan. 

Manfaat kedua dari terapi ozon adalah berkaitan sama sistem kekebalan tubuh. Dikatakan seperti itu karena terapi ozon diduga dapat membantu pasien dalam hal merangsang sistem kekebalan tubuh. Oleh sebab itu, bagi pembaca yang mengalami masalah atau gangguan pada imun, tak ada salahnya jika melakukan terapi ozon. 

Adapun manfaat ketiga dari terapi ozon adalah diyakini bisa menjadi pengobatan untuk pasien yang mengalami luka karena diabetes. Sebagaimana yang sudah kita ketahui, salah satu yang kerap kali dialami oleh pasien diabetes ialah luka yang lama sembuhnya. Bahkan, jika tidak segera diatasi, dalam jangka waktu lama luka itu bisa menjadi amat mengganggu karena ada beberapa sumber yang mengatakan luka tidak kunjung sembuh bisa membuatnya mengalami infeksi atau bahkan borok. 

Agar dampak buruk tersebut bisa dihindari, maka salah satu cara yang bisa ditempuh pasien diabetes adalah dengan melakukan terapi ozon. Ihwal manfaat itu bisa diperoleh karena ada dugaan kalau terapi ozon dapat membantu menyalurkan oksigen ke seluruh jaringan di dalam tubuh yang sedang luka. Oleh sebab itu, ketika pasien diabetes sedang melakukan perawatan luka, ada baiknya terapi ozon dilaksanakan agar penyembuhan bisa lebih cepat. 

Sementara itu, manfaat lainnya dari terapi ozon adalah bisa mengatasi nyeri punggung bagian bawah. Adapun masalah tersebut biasanya muncul karena ada saraf yang terjepit. Jika para pembaca bertanya-tanya kenapa demikian, maka jawabannya karena efek ozon sendiri memiliki sifat antiradang. 

Sedangkan manfaat nan terakhir dari terapi ozon adalah bisa mengatasi karang gigi dan gigi berlubang. Di sisi lain, terapi ozon dipercaya dapat pula menjadi alternatif pengobatan bagi mereka yang mengalami masalah di gusi. Kabar baik perihal manfaat ini adalah terapi ozon terbilang sudah terbukti dalam mengatasi jamur, bakteri, dan virus pada akar gigi nan sedang terinfeksi  

Akan tetapi, meskipun terapi ozon adalah alternatif satu pengobatan yang banyak manfaatnya, itu bukan berarti terapi tersebut bisa dipercaya sepenuhnya. Pasalnya, oleh berbagai sumber dikatakan kalau terapi tersebut masih terus dilakukan penelitian lebih lanjut. Atas dasar itu pula, pembaca disarankan berkonsultasi sama para dokter terkait sebelum memutuskan melakukan terapi ozon atau tidak.