Alergi Terhadap Susu Sapi? Susu Chil Kid Untuk Usia 1 Tahun Jawabannya!

susu chil kid untuk usia 1 tahun

Alergi susu sapi biasanya terjadi pada bayi dan anak-anak. Reaksi alergi ini bisa menimbulkan gejala yang memengaruhi kulit, saluran pencernaan, hingga pernapasan. Anak-anak merupakan kelompok yang rentan terhadap jenis alergi ini, penting bagi orangtua untuk mengenali ciri-ciri bayi alergi susu sapi. Terlebih bagi mereka yang sudah meminum susu formula. Harus lebih memerhatikan apakah susu formula tersebut aman atau tidak. Susu Chil Kid untuk usia 1 tahun merupakan salah satu susu formula yang aman untuk bagi mereka yang memiliki alergi terhadap susu sapi.

Alergi susu sapi kerap disamakan dengan intoleransi laktosa, padahal keduanya merupakan hal yang berbeda. Intoleransi laktosa tidak melibatkan sistem kekebalan tubuh dan terjadi ketika bayi sulit mencerna laktosa atau gula alami pada susu. 

Berikut ciri-ciri bayi alergi susu sapi yang membedakannya dengan intoleransi laktosa.

  • Reaksi alergi pada kulit

Bayi bisa mengalami gatal-gatal, kemerahan pada kulit, ruam, biduran, eksim, atau pembengkakan pada bibir, wajah, dan sekitar mata. Hal ini bisa membuat bayi menjadi lebih rewel dan sering menangis.

  • Reaksi alergi pada pencernaan

Ketika alergi susu sapi menyerang, dapat terjadi pembengkakan pada bibir, lidah, atau langit-langit mulut bayi. Selain itu, bayi juga bisa mengalami mual, muntah, kolik, sakit perut, diare, feses berlendir atau berdarah, dan hilang nafsu makan.

  • Reaksi pada pernapasan

Bayi juga dapat mengalami gatal di area hidung, bersin-bersin, pilek, hidung tersumbat, batuk, mengi, hingga sesak napas.

Ciri-ciri bayi alergi susu sapi tersebut bisa muncul dalam satu jam setelah Si Kecil mengonsumsi susu, atau bahkan setelah berjam-jam maupun berhari-hari. Dalam kasus yang jarang terjadi, bayi dapat mengalami anafilaksis atau reaksi alergi parah yang mengancam jiwa.

Ada beberapa tahapan untuk mengetahui apakah seseorang alergi terhadap susu atau tidak.  Dokter akan mencurigai seorang pasien menderita alergi susu jika terdapat gejala-gejalanya yang diperkuat dengan pemeriksaan fisik. Pada pemeriksaan awal, dokter akan menanyakan tentang gejala yang dirasakan dan catatan harian mengenai daftar makanan yang pernah dikonsumsi. Dokter juga akan bertanya apakah pasien pernah mencoba menghentikan konsumsi susu dari menu makanan yang dikonsumsi, kemudian mengonsumsi kembali untuk melihat reaksi yang dihasilkan tubuh.

Setelah itu, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik. Apabila diperlukan, dokter juga akan merekomendasikan tes alergi, seperti

  • Tes darah. Tes ini berguna untuk mengukur jumlah antibodi immunoglobulin E (IgE) yang dihasilkan oleh tubuh.
  • Tes kulit. Dalam tes ini, dokter akan membuat tusukan kecil pada permukaan  kulit pasien. Setelah itu, protein susu dalam jumlah yang kecil akan diletakkan pada area kulit tersebut. Sebuah benjolan yang terasa gatal akan muncul di area kulit yang terpapar protein susu, jika pasien benar memiliki alergi susu.

Baik tes darah maupun tes kulit, meski dilakukan oleh dokter spesialis alergi, tidak selamanya memberikan hasil yang akurat. Oleh sebab itu, dokter dapat merekomendasikan tes lain. Dalam tes tersebut, pasien diminta untuk mengonsumsi beberapa pilihan makanan guna melihat jika terdapat reaksi alergi. 

Jika Anda khawatir bayi terkena alergi susu sapi, jangan ragu untuk membawanya pergi ke dokter. Apabila Si Kecil didiagnosis dengan kondisi tersebut, hindari pemberian susu sapi maupun produk olahan susu sapi pada mereka. 

Selain itu, ibu yang memberi ASI juga tidak boleh mengonsumsi makanan yang mengandung protein susu sapi, seperti keju, yogurt, dan mentega. Apabila Anda khawatir soal gizi bayi, dokter atau ahli gizi akan membantu Anda memastikan bayi tetap mendapat nutrisi yang dibutuhkannya. Anda juga bisa memberikan Susu Chil Kid PHP untuk usia 1 tahun sebagai pelengkap untuk mengatasi. alergi susu.

Cara Membedakan Masker Hijab Asli atau Palsu

masker hijab

Hal utama yang perlu dipastikan sebelum membeli masker hijab adalah keasliannya. Hal ini menjadi krusial karena sangat berkaitan dengan kegunaan masker itu, seperti tingkat filtrasinya. Jika kita mengabaikan ini, maka kesehatan dan keselamatan kita yang dipertaruhkan. 

Sebagaimana kita ketahui, secara umum masker berfungsi untuk melindungi kita dari debu, partikel-partikel, dan virus. Di musim wabah penyakit Covid-19, kegunaan masker semakin mendesak dan seakan-akan sudah menjadi kebutuhan pokok manusia sehari-hari.

Oleh karena itu, mengetahui langkah yang bisa digunakan untuk terhindar dari masker palsu sangat dibutuhkan. Dapat dikatakan, semua kalangan perlu mengetahui cara membedakannya, termasuk kaum perempuan berjilbab yang biasa mengenakan masker hijab.

Berkaitan dengan cara membedakan masker asli dan palsu, langkah pertama yang harus kita lakukan adalah mencari tahu lebih dulu material masker. Pada umumnya, masker terbagi menjadi dua jenis. Pertama yaitu masker bedah yang dengan material non-woven spunbond meltblown spunbond atau sms dan spunbond meltblown meltblown spunbond atau smms. Kedua, masker respirator atau biasa disebut sebagai masker N95 atau KN95.

Untuk masker hijab, yang sering kita temukan di pasaran adalah berjenis masker bedah dengan tiga lapis material. Mengenai hal tersebut, cara untuk membedakan apakah masker itu asli atau palsu adalah dengan meraba bagian masker untuk memastikan apakah betul tiga lapis atau tidak.

Demi memastikan masker tersebut tiga lapis, kita bisa mengambil satu masker hijab secara acak dari box yang dibeli. Langkah berikutnya adalah dengan menggunting bagian pinggirnya agar bisa melihat langsung apakah benar tiga lapis atau tidak. Jika lapisannya tidak sampai tiga, dapat dipastikan masker tersebut palsu.

Namun demikian, sekalipun kita menemukan tiga lapis, masker hijab itu belum tentu asli. Oleh karena itu, langkah berikutnya yang harus dilakukan adalah dengan melakukan uji air. Hal ini disebabkan fungsi masker yang mencegah penularan virus dari droplet saat penggunanya batuk atau bersin. Berdasarkan pertimbangan itu, semestinya masker lebih tahan air.

Cara menguji tahan air ini cukup sederhana. Kita tinggal membentuk masker hijab seperti corong pada bagian luarnya. Lalu, tinggal masukkan air ke dalamnya. Sesudah langkah tersebut dilakukan, kita tinggal memperhatikan reaksinya. Jika masker langsung menyerap air, patut diduga masker itu palsu.

Pengujian masker asli atau palsu selanjutnya adalah dengan mengambil lapisan tengah masker. Jika pada tahap pertama kita menemukan tiga lapis, maka ambillah bagian tengahnya saja. Selanjutnya cobalah bakar bagian tengah itu. Jika masker tersebut asli, semestinya tidak mudah terbakar karena bagian itu adalah filter, bukan kertas.

Tiga langkah tersebutlah yang bisa dilakukan untuk memastikan apakah masker hijab yang dibeli asli atau palsu. Namun demikian, kita masih bisa melakukan cara lain demi meyakinkan masker bedah tersebut asli atau palsu.

Langkah yang bisa dilakukan sangat sederhana. Kita hanya cukup mengakses laman resmi dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia untuk mengeceknya. Hal ini karena setiap masker yang beredar untuk masyarakat harus memiliki izin dari kementerian tersebut. Oleh karena itu, apabila merek masker yang digunakan tercatat dalam portal resmi Kementerian Kesehatan, maka produk tersebut sudah memiliki izin.

Di sisi lain, demi memastikan masker hijab yang dibeli adalah asli, maka kita harus membelinya di tempat-tempat atau distributor resmi. Langkah ini patut dilakukan untuk meminimalisir kita membeli masker palsu atau tidak memiliki izin.

Akhirnya, demikianlah hal-hal yang bisa disampaikan mengenai masker hijab. Besar harapan kita semua bisa cermat memilih produk agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan.

Tanda Vagina Tidak Sehat dan Perlu Resik V Manjakani

Vagina yang tidak sehat adalah vagina yang tidak mendapatkan perhatian yang layak. Vagina perlu diberi perhatian higienis yang sama seperti bagian tubuh lainnya. Air seni dan keringat, berada sangat dekat dengan anus, sehingga membersihkan vagina secara teratur dengan Resik V Manjakani sangat penting untuk mencegah penumpukan bakteri kotor dan untuk menghindari bau tak sedap yang berkembang sepanjang hari. 

Vagina yang tidak sehat tidak dapat berisiko terkena infeksi menular seksual di antara pasangan. Sexologist Dr. Jess, PhD mengatakan jika Anda melihat perubahan warna atau bau dari keputihan yang biasa, melihat luka atau lecet pada vulva, mengalami rasa sakit atau gatal di daerah panggul, atau penetrasi terasa menyakitkan bahkan dengan rangsangan dan pelumasan yang memadai, Anda harus benar-benar menemui dokter.

Jadi para wanita, jika Anda mengalami salah satu dari masalah ini, Anda mungkin memiliki vagina yang tidak sehat dan harus mencari perhatian medis.

1. Kekeringan atau iritasi pada vagina

Kekeringan dan iritasi pada vagina bisa menjadi tanda kebersihan vagina yang tidak sehat akibat menopause. Menopause dapat menciptakan gejala-gejala ini, baik di dalam maupun di luar vagina, yang mungkin melibatkan pengelupasan kulit dan iritasi yang berhubungan dengan kulit dewasa. Hal ini juga dapat menyebabkan hubungan seksual yang tidak nyaman.

2. Bau amis

Vagina yang sehat akan memiliki aromanya sendiri, tetapi bagaimana Anda bisa tahu apakah aromanya sehat atau tidak? “Bau amis dengan keputihan ekstra jernih bisa menjadi tanda BV, bakterial vaginosis, yang disebabkan oleh pertumbuhan bakteri yang berlebihan dan ketidakseimbangan keseimbangan pH vagina. BV sangat umum dan mudah diobati dengan antibiotik dari dokter kandungan Anda. Obat alami termasuk cuka sari apel dan perubahan pola makan. Bau yang kuat dengan keluarnya cairan berwarna hijau bisa menjadi tanda PMS, trikomoniasis, jadi Anda harus segera dites, “kata Psalm Isadora, pakar seks dan hubungan.

3. Gatal atau keputihan yang tidak teratur

Jika Anda memiliki cairan yang terlihat seperti keju cottage dan memiliki konsistensi kuning atau putih, Anda mungkin mengalami infeksi jamur. “Hal ini disebabkan oleh infeksi jamur dan pertumbuhan ragi yang berlebihan, dan dapat disebabkan oleh penggunaan antibiotik, pH yang tidak seimbang, penggunaan pakaian dalam atau pakaian dalam yang ketat, douching, atau diet tidak sehat yang terlalu tinggi gula. Infeksi jamur yang berulang berarti Anda harus mengubah pola makan dan mengurangi gula dan alkohol,” kata Isadora. Minum air dan makan yogurt adalah solusi alami untuk membantu mencegah dan mengobati infeksi jamur.

4. Sensasi terbakar saat buang air kecil

Kondisi ini bisa menjadi tanda ISK (infeksi saluran kemih) dan sering disebabkan oleh hubungan seks. Keadaan ini juga mudah diobati dengan antibiotik.

5. Sakit saat berhubungan seks

Seks yang menyakitkan biasanya merupakan masalah psikologis, tetapi dalam kasus yang jarang terjadi, ini adalah selaput dara yang tidak berlubang, wanita yang lahir dengan jaringan ekstra di sekitar lubang vagina. Kondisi ini dapat didiagnosa oleh dokter kandungan dan diobati dengan operasi.

6. Lepuh yang menyakitkan

Kondisi ini biasanya merupakan tanda penyakit menular seksual, Herpes. Anda harus segera melakukan tes ke dokter untuk tindak lanjut.

7. Menstruasi yang tidak teratur

Pendarahan atau bercak yang terjadi saat Anda tidak menstruasi bisa menjadi ketidakseimbangan hormon yang sering disebabkan oleh metode pengendalian kelahiran atau stres. Pendarahan setelah berhubungan seks bisa menjadi tanda kanker serviks, dan harus segera menemui dokter kandungan.

8. Infeksi vagina terus menerus

Jika vagina tampak sakit dan sering mengalami infeksi jamur, infeksi bakteri, atau ISK, Anda mungkin perlu mengistirahatkan vagina. Mungkin Anda berada dalam hubungan yang tidak sehat, atau pasangan Anda mungkin memiliki pasangan lain yang membawa virus. Berhentilah sejenak dari hubungan seksual yang tidak sehat. Cobalah makan sehat, kurangi stres dan sesekali bersihkan vagina menggunakan Resik V Manjakani. 

Bagaimanakah Cara Melakukan Scrub Badan Yang Tepat?

scrub badan

Cara menggunakan scrub badan yang tepat merupakan hal yang penting. Dengan demikian, sel-sel kulit mati bisa terangkat sempurna dan kulit lebih cerah maksimal. Scrub badan merupakan  salah satu jenis zat eksfoliasi fisik yang terbuat dari kombinasi bahan-bahan tertentu. 

Biasanya, body scrub hadir dalam bentuk krim dengan partikel-partikel kasar, bubuk, atau berbahan dasar minyak. Pada dasarnya, fungsi scrub badan adalah mengeksfoliasi kulit atau mengangkat sel kulit mati pada tubuh. 

Cara menggunakan body scrub secara rutin bisa membuat kulit cerah dan sehat maksimal. Tidak  hanya itu, ada beberapa manfaat scrub badan yang bisa didapat bila Anda melakukannya dengan tepat. Berikut ini beberapa manfaat yang akan Anda dapatkan dengan melakukan scrubbing secara rutin.

  1. Menghaluskan kulit

Salah satu manfaat body scrub adalah menghaluskan kulit. Hal ini karena fungsi body scrub adalah mengangkat sel-sel kulit mati sekaligus membersihkan kotoran dan minyak pada pori kulit. Cara memakai body scrub yang dilakukan secara rutin bisa membuat kulit tubuh terasa segar, cerah, dan mulus.

  1. Melembapkan kulit

Manfaat body scrub berikutnya adalah memberi efek lembap pada kulit. Ketika cara menggunakan body scrub dilakukan, pori-pori kulit yang tersumbat akan terbuka. Nah, jika Anda menggunakan pelembap sesaat setelah proses scrub badan dilakukan, maka kandungan pelembap bisa menyerap ke dalam kulit tubuh secara optimal.

  1. Mencerahkan kulit

Kulit Anda akan terlihat lebih cerah berkat cara menggunakan body scrub yang tepat. Manfaat body scrub adalah kulit lebih cerah. Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya bahwa fungsi body scrub adalah mengangkat sel-sel kulit mati. Itu artinya, sel kulit baru yang tumbuh akan terasa halus, lembut, serta tampak cerah.

  1. Membersihkan kulit

Manfaat body scrub juga dapat membersihkan kulit. Sama halnya seperti eksfoliasi wajah, fungsi body scrub dapat membantu membersihkan penumpukan minyak alami pada kulit tubuh. Dengan ini, pori kulit tubuh Anda akan bersih sehingga mencegah risiko munculnya masalah kulit, seperti jerawat.

  1. Meningkatkan mood

Pijatan yang dilakukan dalam rangkaian body scrub dapat menenangkan fisik dan mental Anda sehingga tubuh dan pikiran menjadi lebih rileks.

Selain menggunakan scrub, ada juga beragam tips sederhana yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan kulit, yaitu

  • Lindungi kulit dari matahari. Oleskan tabir surya atau gunakan pakaian yang menutupi kulit ketika beraktivitas di luar ruangan pada siang hari.
  • Rawat kulit dengan baik. Gunakan sabun berbahan lembut dan oleskan pelembab. Sebisa mungkin batasi frekuensi mandi dengan air hangat, karena bisa mengurangi kelembapan kulit.
  • Konsumsi makanan sehat. Beberapa makanan yang bisa membantu kulitmu tetap sehat adalah biji-bijian, protein tanpa lemak, dan makanan yang kaya akan vitamin C.
  • Jangan merokok dan hindari paparan asap rokok. Hal ini karena zat kimia yang terkandung dalam asap rokok dapat mengganggu aliran darah ke kulit dan mengurangi produksi kolagen.
  • Kelola stres. Stres yang tidak terkelola dengan baik bisa membuat Anda lalai bahkan tidak merawat kulit. Sebisa mungkin kelola stres dengan cara yang positif, luangkan waktu untuk merawat kulit, dan beristirahatlah dengan cukup.

Pada dasarnya, efek samping body scrub jarang terjadi bila Anda menerapkan cara menggunakan body scrub dengan benar. Meski demikian, terlalu sering atau berlebihan dalam melakukan scrubbing dapat menimbulkan risiko efek samping, seperti

  • Kulit kemerahan
  • Kulit semakin kering
  • Kulit berkilau tapi tampak tidak sehat
  • Kulit terasa nyeri
  • Sensasi kulit terbakar

Jika Anda mengetahui jenis kulit dan pilihan body scrub yang tepat sesuai tipe kulit, maka penggunaan scrub badan ini seharusnya cenderung aman dan tidak menimbulkan efek samping tertentu.

Laserin Madu Hingga Bisolvon, Ini 9 Obat Batuk Khusus Anak

Memilih obat batuk ternyata wajib mempertimbangkan faktor usia si penderita. Hindari menyamakan obat batuk untuk anak dengan orang dewasa. Pasalnya, kandungan di dalam obat batuk anak memang didesain khusus untuk si kecil. Obat batuk anak semacam Laserin Madu mempunyai kandungan yang tidak ada pada obat batuk dewasa. 

Penyebab Batuk yang Sering Terjadi

Sebelum memilih obat batuk anak mana yang perlu dikonsumsi, ketahui dulu apa yang menyebabkan anak anda terserang batuk. 

1. Flu

Flu merupakan jenis penyakit yang menyerang sistem pernafasan. Meskipun anak anda sudah menerima vaksin flu saat bayi, bukan berarti si kecil kebal 100% terhadap serangan virus flu. Penyakit ini, lebih lanjut, bisa memicu batuk. 

2. Bronkitis

Bronkitis pada anak bisa memicu terjadinya batuk. Penyakit ini membuat lapisan saluran udara menuju paru-paru meradang. Pada penderita akut, bronkitis bisa mengakibatkan batuk berlendir. Penyebab penyakit ini sendiri lebih karena serangan bakteri. 

3.  Demam

Demam juga memicu terjadinya batuk. Meski biasanya tidak berbahaya, sebaiknya segera periksakan keadaan si kecil ke dokter anak sesegera mungkin. Sangat disarankan untuk mengambill tindakan swab untuk mengetahui adanya virus yang bersarang di badan. 

9 Rekomendasi Obat Batuk Khusus Anak

Selain Laserin Madu, ada banyak sekali pilihan obat batuk lain yang dirancang khusus untuk si kecil. Anda bisa mencoba rekomendasi berikut ini untuk segera mengatasi keluhan batuk anak. 

1. Obat Batuk Cap Ibu dan Anak Sirup

Dengan kandungan herbal di dalamnya, sirup ini bisa meredakan batuk kering maupun berdahak. Tak hanya batuk, sirup satu ini bisa meredakan pilek serta mengencerkan dahak. Sesuai namanya, obat batuk ini tak hanya bisa dipakai si kecil, namun juga orang dewasa.

2. Bisolvon Kids Sirup

Di dalam Bisolvon Kids Sirup terkandung zat bromheksin yang sudah teruji klinik untuk mengencerkan dahak pada tenggorokan anak. Meski dijual bebas, namun status produk satu ini adalah ‘bebas terbatas’ sehingga memerlukan resep dokter untuk anjuran dosisnya. 

3. Coparcetin Kid Cough Sirup

Tak hanya untuk redakan batuk, kandungan Paracetamol di dalam Coparcetin Kid Cough Sirup bisa digunakan untuk redakan demam. Dengan harga yang sangat terjangkau, anda bisa memperoleh sebotol kecil 60 mL produk ini. 

4. Ikadryl Rasa Apel 

Obat batuk Ikadryl tak hanya bagus dikonsumsi orang dewasa, namun anak-anak sekalipun. eunggulan obat ini adalah pada bahan     Difenhedramin yang ada pada produk ini bisa redakan gejala batuk, pilek dan bersin.

5. Unibebi Cough Sirup

Produk batu khusus anak ini bisa dikonsumsi untuk rentang usia 2-12 tahun. Di dalamnya terdapat kandungan paracetamol untuk redakan demam serta batuk berdahak.

6. De Cough Rasa Jeruk

De Cough Sirup mengandung minyak Pappermint yang berguna untuk encerkan dahak di dalam paru-paru. Selain itu, obat satu ini bisa hentikan perkembangan virus  karena kandungan daun saga.

7. Anakonidin Obat Batuk

Bagi anak anda penderita tukak lambung mungkin tidak akan cocok dengan obat batuk ini. Namun, bila si kecil tidak ada riwayat penyakit lambung, maka sirup ini cocok untuk redakan baruk. Produk ini bagus untuk anak dengan usia 2-12 tahun.

8. Vicks Formula 44 Anak

Kandungan Guaifenesin pada Vicks Formula 44 bisa mengencerkan batuk berdahak pada tenggorokan. Khusus bagi anak anda yang menderita batuk karena alergi sangat cocok meminum obat ini. Si kecil bisa mengonsumsi sirup produk ini sebelum dan setelah makan. 

9. Laserin Madu Anak Sirup

Keunggulan varian Liserin satu ini ada pada kandungan madunya. Nah, selain bisa digunakan untuk mengatasi batuk, Madu memang sangat baik untuk memelihara imun tubuh. Bahan-bahan alami unggulan lain semacam jahe dan daun mint di dalam produk ini jadi keunggulan tersendiri untuk redakan batuk anak.

Apakah Susu UHT Aman Dikonsumsi Ibu Hamil?

susu uht untuk ibu hamil

Saat hamil, Anda akan disarankan untuk mengonsumsi susu khusus ibu hamil. Namun, bolehkah Anda mengonsumsi susu UHT sebagai penggantinya jika Anda kurang suka dengan rasa susu khusus ibu hamil? 

Kandungan yodium lebih rendah

Susu disarankan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil karena kandungannya yang terdiri dari kalsium, protein, folat dan vitamin D. Kandungan gizi tersebut sangat penting untuk ibu dan bayi di dalam kandungan karena dapat meningkatkan suplai darah, mendukung pertumbuhan jaringan, tulang, dan otak bayi, serta mencegah bayi lahir dengan berat badan rendah. 

Meski begitu, susu UHT tidak bisa sepenuhnya memenuhi kebutuhan ibu hamil dan janin yang membutuhkan asupan gizi sampai dengan dua kali dari kondisi normal. Susu UHT yang diproses melalui pemanasan bersuhu tinggi memiliki kadar yodium 30 persen lebih rendah dibandingkan susu segar. Sementara, yodium merupakan jenis mineral yang penting untuk perkembangan otak janin.

Oleh karena itu, mengandalkan asupan yodium dengan mengonsumsi susu UHT tidaklah disarankan. Kurangnya asupan yodium dapat menyebabkan gangguan pada perkembangan otak janin maupun mengganggu metabolisme tubuh Anda sebab yodium juga beperan dalam mengatur metabolisme tubuh Anda. 

Jadi, apakah mengonsumsi susu UHT berbahaya bagi ibu hamil? Jawabannya tidak. Hanya saja, Anda tidak boleh menjadikan konsumsi susu UHT sebagai sumber utama asupan yodium Anda. 

Kalau pun Anda ingin memenuhi asupan yodium Anda dari susu UHT, Anda perlu mengonsuminya dalam jumlah lebih banyak. Dimana kandungan yodium dalam susu segar biasa setara dengan 1,5 liter susu UHT. 

Jika Anda tidak sanggup untuk mengonsumsi susu UHT sebanyak itu, Anda bisa menganti asupan yodium Anda melalui makanan yang terbuat dari rumput laut, udang, ikan, telur, dan garam beryodium. 

Kadar gula dan kalori lebih tinggi

Selain kadar yodium yang lebih sedikit, Anda juga perlu memperhatikan kadar gula dan kalori yang ada di dalamnya. Susu UHT biasanya ditambahkan berbagai perisa makanan yang menambah kadar gula di dalamnya. Oleh karena itu, jika Anda memiliki riwayat diabetes, sebaiknya Anda menghindari konsumsi susu UHT. Di samping itu, mengonsumsi susu UHT secara berlebihan juga bisa menyebabkan kenaikan berat badan berlebih. 

Saat memilih susu UHT yang ingin dikonsumsi, Anda disarankan untuk mengonsumsi susu UHT rendah lemak dan menghindari atau mengatur konsumsi susu UHT full cream. Selain itu, Anda juga perlu memeriksa kandungan gizi susu UHT yang Anda inginkan di kemasan. 

Susu khusus ibu hamil lebih disarankan 

Susu UHT memang aman untuk dikonsumsi di masa kehamilan namun susu khusus ibu hamil lebih disarankan. Susu khusus ibu hamil memiliki kandungan gizi yang lebih kompleks dengan menawarkan beberapa nutrisi yang tidak ada pada susu biasa, termasuk susu UHT, seperti asam folat, zat besi, zinc, DHA, dan nutrisi lainnya. 

Jika pun Anda tidak menyukai atau tidak bisa mengonsumsi susu khusus ibu hamil, Anda tetap boleh mengonsumsi susu UHT. Akan tetapi, Anda tetap harus mengonsumsi asupan suplemen tambahan untuk memenuhi kebutuhan asam folat dan zat besi pada tubuh. 

Susu bukan asupan gizi utama saat hamil 

Satu hal lain yang perlu diingat, meski Anda mengonsumsi susu UHT maupun susu khusus ibu hamil, Anda tidak boleh mengabaikan asupan nutrisi dari konsumsi makanan maupun suplemen Anda.

Mengonsumsi susu di  masa kehamilan hanya menjadi pelengkap asupan gizi yang dibutuhkan. Anda tidak boleh menggantungkan asupan gizi utama Anda melalui susu UHT sebab susu UHT tidak bisa memenuhi kebutuhan nutrisi Anda secara lengkap. 

Pastikan Anda selalu mendapatkan gizi seimbang dari berbagai jenis makanan yang bisa Anda lengkapi dengan mengonsumsi suplemen untuk ibu hamil lainnya. Jangan lupa untuk selalu memeriksakan kehamilan Anda secara berkala.

Jika Anda memiliki pertanyaan tertentu mengenai masa kehamilan maupun persiapan persalinan, Anda bisa bertanya langsung dengan dokter spesialis kandungan dan kebidanan melalui aplikasi keluarga sehat, SehatQ yang bisa Anda unduh di Google Play Store dan App Store. 

Tak Hanya Babycare, Inilah Salep Popok Bayi Terbaik

baby care salep

Ruam popok adalah bentuk yang paling umum terjadi dari kondisi kulit yang meradang (dermatitis) yang muncul sebagai di pantat bayi. Ruam popok sering disebabkan karena kondisi popok yang basah atau jarang diganti, sensitivitas kulit, dan gesekan.

Hal ini biasanya dialami oleh bayi, meskipun siapa pun yang memakai popok secara teratur dapat mengembangkan kondisi tersebut. Ruam popok dapat membuat orang tua khawatir dan mengganggu ketenangan bayi. Tapi biasanya ruam popok bisa hilang dengan perawatan sederhana di rumah, seperti pengeringan udara, penggantian popok lebih sering dan penggunaan salep seperti Babycare Salep.

Tak hanya Babycare Salep, sekarang telah tersedia banyak salep yang bermanfaat untuk mengatasi ruam popok pada bayi. Berikut rekomendasinya untuk Anda.

Rekomendasi Salep dan Krim untuk Atasi Ruam Popok

1. My Baby Diaper Rash Cream

Krim pencegah ruam popok pada bayi  dari My Baby ini memiliki formula yang lembut dan teruji klinis dapat melindungi kulit sensitif bayi menjadi kemerahan akibat ruam popok, udara panas serta bakteri penyebab iritasi. Krim pencegah ruam popok pada bayi ini mengandung Zinc Oxide, Lidah Buaya dan Multivitamin (A, E, F, B5). Anda bisa mendapatkan My Baby Diapers Rash Cream dengan harga Rp 11.900 untuk kemasan isi 50 gram.

2. Baby Sebamed Baby Diapers Rash Cream

Selain Babycare Salep, Sebamed Baby Diapers Rash Cream juga dapat digunakan untuk mengatasi ruam popok pada bayi. Krim ini diklaim dapat meringankan gejala diaper rash atau ruam popok sekaligus menjaga kulit bayi. Krim ini juga mengandung zat panthenol yang membantu menyembuhkan luka dan membantu regenerasi kulit bayi. Anda bisa mendapatkan Baby Sebamed Baby Diapers Rash Cream ini dengan harga Rp 130.000 untuk ukuran 100 ml.

3. Pigeon Baby Diaper Rash Cream

Pigeon Baby Diaper Rash Cream memiliki kandungan seperti castor Oil, Zinc Oxide dan ekstrak Chamomile yang diklaim berkhasiat untuk membantu melindungi kulit bayi dari ruam popok atau kemerahan karena iritasi ringan. Pigeon Baby Diaper Rash juga diperkaya dengan ekstrak Jojoba untuk membantu kulit bayi tetap lembut. Anda bisa mendapatkan Pigeon Baby Diaper Rash Cream ini dengan harga Rp 18.300 untuk ukuran 60 gram.

4. Bambi Baby Diaper Rash Cream

Krim yang dapat berfungsi sebagai pencegah ruam popok pada bayi dari Bambi ini diklaim memiliki formula yang lembut dan halus sehingga membuat bayi terasa segar dan nyaman. Selain itu produk Bambi Baby Diaper Rash Cream ini juga memiliki kandungan seperti Zinc Oxide dan Anti Irritant Complex yang dapat melindungi kulit bayi dari iritasi ringan.

Bambi Baby Diaper Rash Cream merupakan produk hipoalergenik dan telah teruji dermatologis serta sesuai untuk kulit sensitif. Anda bisa mendapatkan Bambi Baby Diaper Rash Cream dengan harga Rp 41.600 untuk ukuran 300 gram.

5. Cussons Baby Protect Care Diaper Rash Cream

Akibat menggunakan popok yang tidak sesuai dengan tubuh bayi, maka membuat pemakaian popok menjadi terlalu ketat, atau menggunakan popok basah dalam waktu yang lama serta menggunakan popok merek tertentu dapat membuat kulit bayi yang sensitif menjadi teriritasi dan muncul ruam popok berwarna kemerahan.

Untuk membantu melindungi kulit dan mengatasi ruam popok pada bayi, Anda bisa menggunakan Cussons Baby Protect Care Diaper Rash Cream, yang mengandung Zinc Oxide, zat pelindung yang lembut, Allantoin yang melindungi kulit dan anti iritasi dan Witch Hazel Extract untuk mengurangi gatal dan iritasi yang disebabkan oleh penggunaan popok.

Krim ini juga dermatologically tested yang sudah lulus uji dokter kulit, memiliki pH seimbang serta cocok digunakan untuk kulit sensitif dan penggunaan sehari-hari. Anda bisa mendapatkan krim ini dengan harga Rp 16.920 untuk ukuran 50 gram.

Itu tadi beberapa rekomendasi krim atau salep yang dapat mengatasi dan melindungi bayi dari ruam popok selain Babycare Salep. Sebelum menggunakannya, sebaiknya Anda lebih teliti saat membaca keterangan bahan penyusun produk-produk tersebut agar bayi tidak mengalami alergi akibat pemakaian salep pencegah ruam popok.

Ini Dia Perbedaan Susu Soya dan Formula Soya

susu soya

Sering dijadikan alternatif pengganti susu sapi, tahukah Anda kalau susu soya dan formula soya itu berbeda?

Susu soya adalah susu yang terbuat dari biji kedelai. Sedangkan susu formula soya terbuat dari isolat protein soya yang merupakan bentuk sederhana dari protein nabati yang ada dalam biji kedelai. Namun, keduanya sama-sama tidak mengandung laktosa sehingga aman untuk dikonsumsi oleh anak maupun orang dewasa yang intoleransi laktosa. 

Nah, jika Anda penasaran dan ingin tahu lebih banyak tentang perbedaan susu soya dan formula soya, SehatQ sudah merangkumnya dalam ulasan di bawah ini.

Cara Pembuatan

Terbuat dari biji kedelai yang direndam dengan air selama kurang lebih 18 jam, kemudian dicuci, direbus, dikeringkan, dihaluskan, dan disaring menggunakan kain kasa untuk mendapatkan sari kedelai, dan disterilisasikan dengan cara dipanaskan, susu soya ini bisa dibuat sendiri di rumah maupun dibuat di pabrik dengan menggunakan teknologi modern dan melewati uji kualitas yang ketat. 

Sementara susu formula soya terbuat dari isolat protein soya dan hanya bisa dibuat di pabrik dengan teknologi modern saja. Formula isolat protein soya dibuat dengan cara menambahkan isolat protein soya dengan bahan-bahan lain, seperti sumber karbohidrat, asam amino tambahan, lemak nabati, vitamin, dan mineral sehingga menghasilkan susu formula soya yang kaya akan nutrisi untuk bayi dan anak-anak.

Kandungan Nutrisi

Tidak kalah dari susu sapi, susu soya juga mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti karbohidrat, lemak, vitamin, protein, dan isoflavon. Selain itu, susu ini memiliki kandungan lemak jenuh yang lebih rendah, bebas kolesterol, dan tidak mengandung laktosa. 

Lalu, bagaimana dengan kandungan nutrisi pada susu formula soya? Dibandingkan dengan susu soya biasa, susu formula soya mengandung nutrisi yang lebih lengkap dan sudah disesuaikan (fortifikasi) dengan kebutuhan anak dan bayi. Kandungan seperti serat, vitamin, mineral, minyak ikan, asam lemak Omega 3 & 6, vitamin D, dan kalsium biasanya ditambahkan pada susu formula soya untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak dan bayi. Misalnya, susu SGM Eksplor Soya Pro-gress Maxx yang mengandung IronC yaitu kombinasi unik zat besi dan vitamin C yang membantu penyerapan nutrisi penting yang dibutuhkan anak. Nah, perbedaan kandungan nutrisi inilah yang membuat susu formula soya lebih cocok dikonsumsi oleh anak-anak dan bayi sebagai pengganti susu sapi dibandingkan susu soya biasa yang kandungan nutrisinya tidak selengkap susu formula soya. 

Rasa

Aroma dan rasa langu pada susu soya terkadang membuat anak-anak dan orang dewasa tidak suka meminumnya, namun beberapa merek yang memproduksi susu soya sudah menggunakan pengolahan yang canggih untuk menghilangkan aroma dan rasa langunya. 

Sementara itu, susu formula soya lebih disukai anak-anak karena memiliki rasa yang lezat serta tersedia dalam berbagai macam pilihan rasa, seperti rasa vanila dan madu. 

Efek Samping Susu Soya Pada Anak

Meskipun cenderung aman untuk dikonsumsi oleh anak, namun kemungkinan menimbulkan efek samping tetap ada. Berikut beberapa efek samping dari susu soya.

Kekurangan Vitamin D dan Kalsium

Kandungan vitamin D dan kalsium pada susu soya lebih rendah dibandingkan susu sapi. Padahal keduanya memiliki peran penting dalam pertumbuhan dan perkembangan tulang serta gigi anak. Oleh karena itu, pastikan Anda memilih susu soya dengan kandungan vitamin D dan kalsium yang tinggi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil.

Memicu Reaksi Alergi

Dilansir dari Webmd, susu soya dapat memicu reaksi alergi yang serius bagi anak dan orang dewasa yang alergi terhadap kacang tanah maupun tanaman jenis polong-polongan yang termasuk dalam keluarga tanaman Fabaceae. Jadi, sebelum memutuskan untuk memilih susu soya sebagai pengganti susu sapi, sebaiknya pastikan terlebih dahulu anak Anda tidak memiliki alergi terhadap susu soya.

Merusak Gigi Anak

Umumnya susu soya memiliki kandungan tambahan, seperti gula atau pemanis buatan yang dapat meningkatkan resiko kerusakan gigi anak. 

Sumber :

https://www.alomedika.com/formula-isolat-protein-soya-informasi-terkini
https://bebeclub.co.id/artikel/detail/balita/nutrisi-anak/perbedaan-susu-soya-dan-formula-soya
https://www.verywellfamily.com/soy-milk-and-soy-baby-formula-2633746
https://www.generasimaju.co.id/detail-produk/sgm-eksplor-soya
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-975/soy

Nourish Acne Gel dan Rekomendasi Obat Jerawat Lainnya

nourish acne gel

Nourish Acne Gel adalah salah satu obat oles jerawat yang bermanfaat mengempeskan jerawat tanpa meninggalkan noda hitam bekas jerawat. Selain itu, produk ini juga mampu mencegah munculnya jerawat baru. 

Produk Nourish Acne Gel  terbuat dari bahan-bahan herbal yang cukup aman seperti ekstrak tumbuhan hop, minyak lavender, dan juga silanediol salisilat yang bermanfaat untuk mengempeskan jerawat dengan efektif.

Selain itu, terdapat juga kandungan hydrolyzed marine elastin dan kolagen hidrolisat yang mampu mempercepat regenerasi kulit yang berjerawat, mencegah munculnya jerawat baru, serta memudarkan bekas jerawat. 

Produk Nourish Acne gel ini juga aman untuk berbagai jenis kulit karena tidak menimbulkan reaksi seperti iritasi atau kulit kering.

Selain Nourish Gel Acne, terdapat beberapa rekomendasi obat jerawat di Toko SehatQ yang cukup ampuh mengatasi jerawat. Berikut ini rekomendasinya. 

Acne Feldin Lotion

Produk Acne Feldin Lotion memiliki zat aktif sulfur yang mampu membunuh bakteri jerawat serta mengatasi jerawat agar cepat kempes. 

Obat ini tergolong obat bebas, sehingga penggunaannya bisa dilakukan kapan saja. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, oleskan Acne Feldin Lotion pada bagian yang berjerawat sebanyak 2 kali sehari. 

Acne Feldin Lotion ukuran 110 ml dijual dengan harga Rp43.840 ribuan. 

Betadine Sabun Cair Antiseptik

Betadine Sabun Cair Antiseptik memiliki manfaat mengatasi jerawat, gatal-gatal pada kulit, serta menjaga kesehatan kulit. 

Obat ini mengandung povidon iodine sebanyak 7,5%, sehingga untuk kamu yang hipersensitif terhadap kandungan iodium tidak disarankan menggunakan produk ini.

Cara pakaianya yakni dengan mengusapkan pada kulit yang sudah dibasahi, kemudian usap sampai berbusa dan diamkan selama 30 detik, kemudian bilas hingga bersih. 

Betadine Sabun Cair Antiseptik isi 100 ml dijual dengan harga Rp29.730. Ada diskon hingga 10% kalau kamu beli di Toko SehatQ.

Evershine Rose Toner Essence

Selain efektif mengatasi jerawat, produk Evershine Rose Toner Essence ini juga mampu membuat kulit jadi segar, mengecilkan pori-pori, mencerahkan, membuat kulit halus dan kenyal, serta berfungsi sebagai anti radikal bebas. 

Produk ini dibuat dari sulingan air mawar yang memiliki kandungan vitamin A, C, dan juga E dengan tambahan bunga mawar asli di dalamnya. 

Produk ini diproses dengan technology cold pressed sehingga intisari tumbuhan seperti mawar tidak rusak.

Agar hasil maksimal, oleskan secara merata produk Evershine Rose Toner Essence pada wajah menggunakan kapas dengan gerakan melingkar keluar. Setelah itu tepuk-tepuk wajah dengan lembut dan diamkan hingga meresap. 

Produk Evershine Rose Toner Essence isi 100 ml dijual dengan harga Rp157 ribuan.

Biocream

Obat Biocream ini memiliki manfaat untuk mengatasi jerawat pada wajah. Selain itu, krim ini juga bisa digunakan untuk seseorang yang memiliki kulit kering, kasar dan sesnitif, serta mencegah kulit rusak.

Produk Biocream mengandung beberapa bahan aktif seperti aerosil, paraffin liquid, vaselin album, cetostearol, sorbimacrogol, palmit 300, monostearin, miglyol 812, asam sorbic, propylenglycol, dan deionized water.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, oleskan obat Biocream ini pada wajah sebanyak 2-3 kali sehari. Oleskan tipis-tipis saja pada kulit.

Biocream ukuran 20 gram dijual dengan harga Rp31.500. 

Papulex Oil Free Krim

Papulex Oil Free Krim berkhasiat mengatasi jerawat. Selain itu, krim ini juga efektif mengatasi jaringan parut pada kulit wajah serta mengendalikan kadar sebum.

Papulex Oil Free Krim memiliki kandungan niacinamide, sukrosa stearat, dan zink PCA.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, oleskan krim ini 2 kali sehari pada pagi dan malam hari pada bagian yang bermasalah, seperti jerawat atau kulit yang bermasalah. Pijat dengan lembut agar terserap sempurna. 

Papulex Oil Free Krim ukuran 40 ml dijual dengan harga Rp264.800. 

Itu dia beberapa rekomendasi obat jerawat yang ampuh termasuk produk Nourish Acne Gel. Kamu bisa membelinya langsung di Toko SehatQ dan dapatkan diskon.

5 Rekomendasi Sheet Mask yang Bagus untuk Kulit Sensitif

sheet mask yang bagus

Sheet mask mengandung essence yang sangat melimpah yang bisa membuat kulit menjadi lebih lembab dan ternutrisi dengan cepat. Tak jarang sheet mask dianggap sebagai perawatan kulit yang wajib dipakai secara rutin jauh-jauh hari sebelum hari penting. 

Ada banyak sheet mask yang bagus yang tersedia di toko kecantikan atau mini market dengan kandungan dan fungsi yang berbeda-beda. Sama seperti produk perawatan wajah lainnya, tak semua orang bisa menggunakan sheet mask yang sama. Bagi pemilik kulit sensitif, kandungan tertentu dapat mengiritasi dan memperparah kondisi kulit yang diderita.

Berikut ini beberapa rekomendasi sheet mask yang bagus untuk kulit sensitif.

Holika Holika Pure Essence Mask Sheet

Holika Holika Pure Essence Mask Sheet mengandung ekstrak hijau yang sangat baik untuk kulit sensitif. Teh hijau dapat menenangkan kulit yang kemerahan sekaligus menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. 

Bahan masker terbuat dari bahan Tencel yang mengikat lebih banyak essens dibandingkan bahan masker kapas. Essens maupun masker sheet mask Holika Holika menggunakan bahan yang sangat aman dan tidak berbahaya, termasuk tanpa pewangi sehingga sangat cocok untuk kulit sensitif.

Wardah Nature Daily Sheet Mask Green Tea

Masih dari kandungan utama yang sama, Wardah Nature Daily Sheet Mask Green Tea bisa menjadi pilihan untukmu yang memiliki kulit sensitif berjerawat. Ekstrak teh hijau berfungsi sebagai antioksidan dan antiinflamasi yang mampu menjaga kelembaban dan menutrisi kulit. 

Selain itu, kandungan bahan alaminya dapat menenangkan kulit sensitif dan kemerahan akibat jerawat. Essens pada sheet mask ini juga didesain dengan partikel mikro sehingga bisa cepat meresap ke dalam kulit.

Mama’s Choice Sheet Mask Soothing Protective

Mama’s Choice Sheet Mask Soothing Protective terbuat dari bahan ramah lingkungan yang berfungsi mengurangi minyak berlebih sekaligus mencegah pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. Sheet mask lokal yang satu ini memiliki klaim menenangkan sekaligus melindungi kulit dari radikal bebas. 

Mama’s Choice Sheet Mask Soothing Protective merupakan sheet mask yang bagus dan direkomendasikan bagi ibu hamil dan menyusui yang ingin tetap cantik karena kandungannya bebas alkohol, paraben, dan pewangi buatan. Tentunya sheet mask ini juga aman untuk kulit sensitif karena tidak mengandung bahan yang bisa menyebabkan kulit iritasi (iritan).

Y.O.U My Skin Mate Face Mask Lotus & Cucumber

Y.O.U My Skin Mate Face Mask Lotus & Cucumber mengandung ekstrak bunga lotus dan mentimun yang kaya akan vitamin E dan antioksidan. Menggunakan sheet mask ini secara rutin dapat membuat kulit lebih lembab dan ternutrisi. 

Ekstrak mentimun yang terkandung di dalamnya membantu menyegarkan dan menyejukkan kulit sehingga kulit kemerahan, iritasi dan sensitif akibat penggunaan make up atau paparan sinar matahari bisa teratasi. 

Gunakan 1-2 kali seminggu untuk mendapat efek yang maksimal. 

Garnier Serum Mask Hydra Bomb Pomegranate

Terakhir, ada sheet mask dari Garnier. Masker ini memiliki kandungan Hyaluronic Acid yang sangat efektif menjaga dan memberikan kelembaban ekstra pada kulit. Jika kamu memiliki kulit yang sensitif akibat pemakaian make up, maka sheet mask ini pilihan yang tepat untuk digunakan.

Selain itu, setiap 1 sheet masker Garnier Serum Mask Hydra Bomb Pomegranate mengandung 1 minggu kadar konsentrasi serum yang menutrisi kulit secara intensif sehingga wajahmu akan tampak lebih cerah dan halus hanya dalam sekali pemakaian. 

Itu tadi beberapa pilihan sheet mask yang bagus untuk kulit sensitif dan berjerawat.